Traiter la dépression avec des herbes

Là frustré est défini comme troubles de l’humeurpar une série de symptômes physiques, comportemental et nature psychologique Combinés, ces facteurs abaissent l’humeur, affaiblissent une personne et nuisent à sa capacité d’adaptation. Il peut apparaître comme un symptôme supplémentaire d’une maladie elle-même ou d’une autre maladie. Jetons un coup d’œil aux différentes herbes qui le traitent.

> 1. Herbes antidépressives et plantes médicinales

> 2. Fleur de Bach

> 3. Les huiles essentielles pour la dépression

> 4. Minéraux

prendre soin de frustré En phytothérapie, ils sont utilisés dans plantes herbacées ou médicinales, Fleur de Bach, huile essentielle et minéraux Aidez à combattre ce trouble de l’humeur en suivant Analyse globaleUne vision holistique place le patient dans tous les aspects de sa vie, ce qui peut en partie être la cause de la dépression ; interventions des naturopathes et remèdes planifier Fphysique Ce Esprit.

La dépression peut avoir raison peut être la biologielié à la « chimie du cerveau », ou psychologie, liés à l’histoire personnelle et aux événements de la vie d’une personne.ils peuvent s’exprimer troubles du sommeil, troubles de l’alimentation et trouble sexuelqui a ajouté difficulté de concentrationprendre une décision ou indifférent Pour quelque chose qui était autrefois intéressant ou passionnant.

En fait, selon point finalà partir de Périodique et gravité ce qu’on appelle la maladie dépression réactivelorsqu’il est causé par un événement connu et particulièrement médiatisé ; trouble dépressif majeurqui touche environ 5 % de la population chaque année, et contrairement à un état normal de tristesse ou de mauvaise humeur, a un caractère chronique dans la mesure où il interfère gravement avec l’état émotionnel et la santé physique.

S’il n’y a aucune raison réelle, qu’elle soit physique ou psychologique, qui puisse justifier son existence, on parle plutôt de dépression endogène (perturbation affective saisonnière – tristesse).

Herbes et plantes médicinales pour la dépression

Parmi les plantes médicinales aux effets antidépresseurs, on trouve

• Hypericum: (Hypericum perforatum) connue depuis le Moyen Âge, et même alors elle était considérée comme curativeanxiétéà partir de mélancoliepour l’insomnie etinquiet et nerveuxCes propriétés sont principalement attribuées à flavonoïdesen particulier dansHypéricineil joue uneffet antidépresseur, dans le cas de des changements d’humeurune légère dépression, troubles de la ménopausestatut neurasthénieet Dépression saisonnière.

• Rhodiola: (Rhodiola) L’effet adaptogène de ce médicament est connu depuis longtemps chez les peuples nordiques, car il augmente les taux plasmatiques de bêta-endorphinece qui aide à atténuer changements hormonaux Se produit dans le processus de stress psycho-physiologique. La plante semble également inhiber la catéchol-O-méthyltransférase catabolique (COMT) Sérotonine et dopamine à des substances inactives, augmentant ainsi les niveaux cérébraux de ces neurotransmetteurs effet antidépresseur et psychostimulants.

• Ghana (Feuille unique du Ghana) est une plante ligneuse appartenant aux régions tropicales et humides d’Afrique.ses graines contiennent 5-Hydroxytryptophane (5-HTP), un Précurseur de la sérotonine, l’« hormone du bien-être », impliquée dans diverses fonctions physiologiques de notre corps, notamment l’humeur, le sommeil et l’appétit. En augmentant les niveaux de sérotonine, Ghana peut s’améliorer humeurCe désir sexuelCe Qualité du sommeil; facilite le contrôle niveau de tolérance à la douleur; et aide à normaliser cycle veille-sommeilCe thermorégulationL’appétit, Éliminant ainsi l’anxiété et la dépression.

Découvrez également comment fonctionnent les antidépresseurs naturels !

Fleur de Bach

Edward Bach découvre la fleur de Bach de la dépression pour réduire les sentiments de dépression Tristesse profonde Qui accuse d’être sujet à ce qui est désormais défini comme « le mal obscur ». Fils de notre temps.

• Gentiane: c’est pour dépression réactive motivation Des événements précis et connus Cela conduit au pessimisme et à l’autolimitation, ce qui crée un sentiment de futilité au combat.

• châtaignes: c’est pour dépression aiguëissus de toutes sortes de mauvaises expériences : ceux qui souffrent nuit de l’âmele transitoire désespoir extrême, défaite imminent, affligé insupportable, désolé Aigu, extrême, sur le point de survivre.

• balais: pour dépression chroniqueDépend de maladie physique de longue durée et devient plus difficile douleur persistanteSérieux Désactiver la pathologie leur propre situation personnelle ou celle d’autrui, étant gravement compromis par les circonstances qui ont conduit l’individu dans l’État effondrement profond physique et morale.L’insomniaque souffre, je en phase terminaleLes gens vivent une vie de désespoir, l’abandon de tout espoir, la résignation végétative, l’abandon conduit à des états dépressifs chroniques et au désespoir.

• moutarde pour dépression endogèneC’est pour ceux qui souffrent crise conjoncturelle et balancer triste, désespoir et mélancoliepour raison inconnuesans motif, sans origine définie, il apparaît soudainement et persiste pendant des jours, des semaines voire des mois, jusqu’à ce que tout aussi soudainement, il disparaisse sans raison apparente.

• rose sauvage pour trouble dépressif majeur.L’indifférent Il est utilisé comme un état émotionnel où la douleur n’est plus ressentie.Ceux qui perdent la motivation, l’intérêt, souffrent à cause de cela attentes déçueset abandonner le combat pour la vie.

Huiles essentielles pour la dépression

Il existe de nombreuses huiles essentielles aux propriétés antidépressives en aromathérapie subtile, nous vous recommandons donc d’utiliser une huile essentielle pour chaque note

• Huile Essentielle de BergamoteSoit: ton avant, image calmer Sur le système nerveux, combat le stress et l’insomnie, réduit les états d’agitation, d’anxiété, de confusion, de dépression et de peur.S’il est inhalé, il induit des émotions agréables et énergiques, supprime les barrières psychologiques, restaure optimisme et paisible. Il nous permet de donner et de recevoir de l’amour, de rayonner le bonheur autour de nous et de guérir les autres.

• Huile Essentielle de Fleur d’Oranger: Gardez à l’esprit, rééquilibrer Sur le système nerveux, il sera précisé plus loin fatigue mentale et nerveux, contre la peur, l’anxiété, la dépression, l’hypertension artérielle, la tachycardie, le stress.Calmez votre esprit lorsque vous êtes confus Paix dans mon coeur,bonheur El‘optimisme confort. Dans les moments difficiles, cela nous aide à alléger nos fardeaux. Cela nous donne du pouvoir quand nous ne voyons pas d’issue.

• Huile Essentielle de Cannelle: Réchauffe le cœur, donne un sentiment de « chez soi », aide dans les situations suivantes froid à l’intérieur, la dépression, la solitude et la peur.pour biens passionnant, inspirant Il aide à combattre la fatigue et la faiblesse car il accélère la respiration et le rythme cardiaque.

Les minéraux combattent la dépression

Les antidépresseurs sont aussi utilisés en oligothérapie, dans laquelle on retrouve les minéraux suivants

• Ce magnésium: stimuler la production SérotonineUne endorphine qui agit sur des récepteurs spécifiques dans le cerveau et a des propriétés analgésiques, antidépressives et stabilisateur d’humeurLe stress a tendance à épuiser les réserves de magnésium car le corps l’utilise pour ses pouvoirs calmants. En fait, son manque peut conduire à la dépression, nerveux, anxiété, nervosité et insomnie.également PMS et en ménopauseen raison de déséquilibres hormonaux, il a été constaté que les niveaux de magnésium chutent considérablement, provoquant une gêne physique troubles de l’humeur et irritabilité.

• Cobalt de manganèse et cuivre or argent: Ces qualités sont définies »vieux« Précisément parce qu’ils se caractérisent par épuisement de la vitalité organisme.Quant aux modifications de l’état psychomoteur, avec première (cobalt de manganèse) agit sur les formes suivantes Se lasserl’aboulie, la envie de solitude et pensées suicidaires. de même que seconde (cuivre-or-argent), nous nous engageons à fatiguéfatigue mentale et physique, diminution de la libidoaméliorer perte intellectuellesujet à la dépression, en développant Quarantaine et par un général attitude d’abandon.

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