Là Méditation Kundalini est une forme de méditation Osho visant à éveiller une forme spéciale d’énergie appelée Kundalini. et Kundalini se réfère habituellement à une forme énergie résiduelle, de la Création, en chacun de nous.C’est une force génératrice, différente de l’énergie traditionnelle prâna (énergie vitale) e Verhart (énergie de mouvement).A l’état latent, la Kundalini réside dans la région sacrée, située à la base de la colonne vertébrale, et dans la région périnéale, située dans le roue du basle chakra le plus bas.
> Histoire et origines de la méditation Kundalini
> Bienfaits de la méditation Kundalini
> Notes techniques
> Applicable à
> Un lieu pour pratiquer la méditation Kundalini
> Curiosité
Histoire et origines de la méditation Kundalini
Le mot Kundalini vient de kundala, qui signifie « emballé, roulé, spiralé ». C’est parce que, à l’état latent ou dormant, la Kundalini est enlacée en trois cercles et demi comme un serpent.
Pendant plusieurs années, la connaissance de cette énergie a été réservée à quelques-uns et n’a jamais été transmise aux masses.saint célèbre Markandea Décrivez cette quatrième dimension comme une bénédiction de Dieu mère d’origine. Le second qui traite de cela est Adi ShankarachayaAu XIIe siècle, Janeshwara Il a décidé de rendre le sujet de l’ascension spirituelle plus clairement compris par les gens ordinaires.
Au cours du XVIe siècle, plusieurs saints ont traité la Kundalini.
En fait, la connaissance de la Kundalini ne se limite pas à l’Inde.Il existe dans de nombreuses cultures classiques, bien que sous des formes différentes : Athéna en Grèce, Minerve dans la Rome antique et Guanyin en Chine.
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Bienfaits de la méditation Kundalini
La montée de la kundalini vous permet de vivre pleinement conscienceun nouvel état de conscience accompagné d’une série de phénomènes de nature physique, sensorielle et perceptive.
Au réveil, la Kundalini se manifeste à travers la connaissance du passé, du présent et du futur, avec une conscience et une expansion intenses du passé, du présent et du futur. conscience.
En raison des effets bénéfiques de la méditation Kundalini sur les chakras et les subtilités en général, les pratiquants sont capables d’atteindre un état totalement heureuxun sentiment joie et harmonieux inconditionnel.
Cette énergie est également liée aux réserves énergie sexuelleKundalini transmet l’énergie sexuelle sous une forme radicale, la transformant en énergie spirituelle à haute fréquence, permettant le développement et l’activation d’activités paranormales telles que la télépathie, la conversion matière/énergie et la communication avec d’autres entités.
Description technique
Éveil de la Kundalini par la méditation du yoga qui comprend le Kundalini Yoga, le Mandala Yoga, le Hatha Yoga, le Raya Yoga ou le Kriya Yoga.
Nous fournissons quelques instructions simples ci-dessous Cours de méditation Kundalini.
Trouvez un endroit calme et sans distraction. Vérifiez l’éclairage et la température de la pièce. Trouvez une position confortable, que ce soit assis ou allongé.
Calmez votre esprit et vos pensées. Commencez à détendre tout votre corps, en commençant par votre visage et en passant par votre menton, vos épaules, votre cou, vos bras et vos mains. Détendez votre torse, vos hanches, vos jambes et vos pieds.
Sentez et écoutez pour vous détendre. Concentrez-vous maintenant sur une respiration lente et profonde par le nez. Tenez, puis expirez lentement et complètement. Respirez ainsi trois fois.
Concentrez-vous sur le chakra du haut de la tête (le haut du chakra ouvert). Regardez comme un faisceau de lumière blanche pénètre dans le chakra de la couronne et s’enroule lentement le long de la colonne vertébrale comme une spirale.
La lumière blanche voyage à travers le corps et rencontre les différents chakras jusqu’à ce qu’elle atteigne Chakra du coccyx, où réside l’énergie Kundalini. L’énergie sort du chakra du coccyx et s’enroule dans la colonne vertébrale comme un serpent.
Lorsque vous êtes prêt, retournez dans votre corps. Lentement, commencez à bouger vos paupières et vos membres. Ouvrez les yeux lentement. Enfin, détendez-vous et harmonisez l’énergie acquise. Il existe d’autres techniques de méditation kundalini.
Saviez-vous que le Kundalini Yoga s’inscrit dans la tendance du yoga tantrique ?
postuler à
L’éveil de la Kundalini ne doit pas être forcé. Dans les temps anciens, cela ne pouvait se produire que lorsque tous les chakras du pratiquant étaient purifiés et ouverts : puisqu’il n’y avait pas d’obstacles, la Kundalini pouvait monter et les franchir. L’éveil de la Kundalini peut également se produire par résonance, lorsque nous nous trouvons en présence d’une autre personne dont la Kundalini a été éveillée.
La méditation Kundalini convient à ceux qui souhaitent approfondir la tradition yogique car elle est imprégnée de la spiritualité de la philosophie indienne. De plus, cette forme d’éveil énergétique est utile pour ceux qui traversent du stress ou des changements importants dans leur vie car elle apporte équilibre et stabilité.
Un lieu pour pratiquer la méditation kundalini
Prenez un cours de méditation kundalini ou un cours de yoga kundalini pour éveiller la kundalini. En outre, vous pouvez en apprendre davantage en lisant des livres sur la méditation kundalini ou en regardant différentes vidéos sur la méditation kundalini en ligne.
Les CD et mp3 de méditation Kundalini sont souvent utiles pour la méditation.
curiosité
Le symbole le plus couramment utilisé pour la kundalini est serpentsymbole ConnaissancesDepuis l’Antiquité, le serpent est considéré comme synonyme de métamorphose, grâce à sa capacité à se débarrasser de sa peau.
bien que Bâton d’Asclépios ou Le bâton d’HermèsSymbole de la médecine moderne, il représente un serpent enroulé autour d’un bâton.
certaines significations de trois enroulements Ce sont : le passé, le présent et le futur ; l’éveil, le sommeil et le rêve ; l’expérience sensorielle subjective et le manque d’expérience ; l’harmonie, l’action et la matière.
