Ce mangoustanle fruit Mangoustana. est riche en eau acide foliquec’est juste protéger la peau et système nerveux. Comprenons mieux.
> Description de la plante
> Le mangoustan, allié
> Calories, Valeur Nutritionnelle et Propriétés du Mangoustan
> Contre-indications
> Faits sur le mangoustan
> comment manger
description botanique
Mangoustan (Mangoustan) c’est tropical à feuilles persistantes (les températures autour de zéro sont mortelles) capables d’atteindre des hauteurs de vingt mètres. Le fruit est violet foncé à maturité, sphérique et l’exocarpe est ligneux.
Là pulpe À l’intérieur, il est divisé en segments blanc crème très fins, dal umami, hydratant, aromatique, rappelant les roses. À l’intérieur d’eux, vous pouvez trouver des graines.
Un proche parent du mangoustan est le kokum (Spectacles de Garcinia) dont le fruit est utilisé à la fois comme aliment et comme médicament.
mangoustan, allié
La consommation régulière de mangoustan aide la peau, le système nerveux, les reins, les intestins, les articulations.
Calories et les Faits Nutritives pour le Mangoustan, Valeur Nutritionnelle et Propriétés
Il y a 73 calories pour 100 grammes de mangoustan.
De plus, 100 grammes de produit contiennent :
- Matières grasses 0,6 g
- Cholestérol 0 mg
- Sodium 7mg
- Potassium 48mg
- 18 grammes de glucides
- Fibre 1,8 g
- Protéines 0,4 g
Les qualités nutritionnelles du mangoustan ne sont certainement pas exceptionnelles : et riche en humiditécontient une quantité appropriée d’acide folique, de manganèse et de riboflavine.
Cependant, parmi les extraits mis sur le marché, on peut trouver divers concentrés Polyphénols (en particulier xanthone) capacité Antibactérien, antioxydant et anti-inflammatoire.
Diverses parties de la plante sont utilisées dans la médecine traditionnelle d’Asie du Sud-Est, notamment pour traiter les plaies et les problèmes de peau, les infections des voies urinaires et la dysenterie.
Le mangoustan, comme l’avocat, dans les aliments antioxydants : trouver d’autres
Contre-indications
Il n’y a pas de contre-indications particulières.
faits sur le mangoustan
le mangoustan s’appelle « Reine des fruits »Cela est dû à une légende, selon laquelle la reine Victoria, entendant des compliments sur son goût, aurait offert une belle somme à ceux qui pourraient lui faire goûter du mangoustan frais d’une de ses colonies. Ainsi, la « Reine des Fruits » devient la « Reine des Fruits ».
Récemment, des produits à base de mangoustan ont été commercialisés dans plusieurs pays, exagérant leurs propriétés curatives, conduisant à des publicités trompeuses.
Comment manger du mangoustan
Une fois que vous avez sélectionné le fruit mûr, vous devrez utiliser un couteau pour couper en deux l’exocarpe ligneux.Ensuite, votre main ou votre cuillère suffira Dégustation de la pulpe cunéiformeDes jus et des purées peuvent être trouvés sur le marché.
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