Manger sainement est facile si vous connaissez de nombreuses recettes qui utilisent des ingrédients naturels et qui ne sont pas très raffinées. Avec nos recettes naturelles, végétariennes, végétaliennes et méditerranéennes, vous pouvez préparer des repas sans passer trop de temps en cuisine.
Vous pensez qu’une alimentation saine est punitive ou trop éprouvante, et qu’il est plus facile d’aller au supermarché et d’acheter des plats cuisinés que d’avoir des légumes frais locaux de saison dans son assiette ? En effet, avec nos conseils, il est possible de manger sain et délicieux.
Cette section rassemble nos recettes les plus classiques avec les variations les plus saines, des ingrédients alternatifs qui les rendent végétariennes ou même végétaliennes. Nous vous aidons à adopter une nouvelle façon de manger, pas à pas, pour être durable jusque dans la cuisine.
Du premier plat au second, en passant par les accompagnements et les desserts, privilégiez toujours une alimentation saine et naturelle et utilisez une variété d’aliments de saison, comme dans la sélection Recette de courgettes.
Trouvez des recettes de cuisine qui vous conviennent en testant des classiques revisités comme pain fait maisoncette sauce vanille ou essayez des plats la nourriture végétarienne tu détestes la nourriture végétarienne sans cruauté!
Ne manquez pas nos conseils bonbons instantanés et des plats légers pour les intolérants et la maladie coeliaque, tels que Gâteau Margueriteet dessert sans oeufs comme tiramisu et Recette de pancakes.