quand la fièvre commence L’appétit diminue et le corps a besoin de temps pour revenir à une alimentation normale. nourriture contre la fièvre Implique la consommation de grandes quantités de liquides et d’aliments fades contenant des substances antibiotiques. Comprenons mieux.
> 1. Qu’est-ce qu’une fièvre
> 2. Nutrition pendant la fièvre
> 3. Saviez-vous
qu’est-ce qu’une fièvre
fièvre C’est une condition naturelle et nécessaire que le corps utilise pour répondre aux agressions extérieures. Les protéines, les enzymes et les propres cellules du corps ont besoin de températures assez stables autour de 37°C pour survivre.
Lorsque cela augmente, un environnement est créé qui peut affaiblir de nombreux agents pathogènes externes, et à mesure que la température augmente, le corps s’active système immunitaire A des actions spécifiques pour tuer et éliminer les agents externes.
La zone à risque est supérieure à 40-41°C, auquel cas notre corps est également stressé et une intervention en abaissant la température est recommandée.sinon quand on reste dans le scope Entre 37 et 40 degrés, la réaction fébrile est une « intelligence » physique utile et nécessaire Il est recommandé de ne pas vérifier avec des médicaments ou des produits naturels, mais de le laisser agir librement en tant que réaction corporelle.
La fièvre peut être une réponse à un certain nombre de facteurs et doit être prise en compte dans le traitement de cette condition.facteur peut être Infections, coups de soleil, fatigue musculaire et asthénie, maladies métaboliques, intoxications etc…
L’évolution d’une fièvre implique généralement Fièvre légère le matin, augmentant la nuit Avant minuit, puis redescendre le matin. La durée naturelle est de un à trois jours, et si l’organisme est plus faible ou agit de l’extérieur pour l’abaisser, elle est généralement prolongée de quelques jours car elle ne se laisse pas « ventiler » naturellement. Lorsque nous sommes à plus de 5-7 jours, il est préférable d’avertir le médecin et de nous laisser faire un suivi.
Pour les enfants, nous assurons aux parents que la fièvre n’est pas une maladie, mais une réponse d’auto-guérison du corps, et que le système immunitaire en développement doit apprendre et se développer : quand allons-nous grandir et prospérer si nous éliminons les champs de bataille et les adversaires ?
de toute évidence Si la température dépasse un niveau de sécurité ou si l’enfant a clairement des difficultés, nous appellerons le médecin généraliste pour qu’il interviennesinon le mieux est d’attendre le cours, d’avoir la foi et de rester avec lui en paix.
Vous pouvez en savoir plus sur tous les remèdes naturels contre la fièvre chez les enfants
nutrition pendant la fièvre
D’abord quand tu as de la fièvre tu transpires beaucoup Et la qualité des fluides corporels doit être maintenue en évitant la déshydratation, donc premiers conseils :
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eau à volonté
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Jus de qualité, meilleures centrifugeuses maison
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Tisanes et Infusions
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Boissons végétales naturelles (lait végétal, notamment de riz)
La suggestion est boire moins, siroter souventsurtout si des nausées et/ou une diarrhée surviennent pendant la maladie.
Habituellement, le corps n’a pas faim pendant ces moments parce qu’il concentre son énergie à se réparer, et seulement alors, dès que les choses commencent à s’améliorer, l’appétit revient.La suggestion est Ne mange pas tropmais l’enrichir de produits simples et naturels :
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diverses formes de fruits: Grains entiers, purée, gelée sans sucre, centrifugeuse, etc…
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légumes succulents et charnus, tels que tomates et courgettes
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Les légumes comme les pommes de terre, les carottes, les courges, les oignons et l’ail sont riches en substance antibiotique
Ces aliments servent à rétablir l’équilibre eau-sel ; de plus, les fruits et légumes sont riches en vitamines, notamment en cas de fièvre :
- Β-CAROTÈNE: Melon, abricot, baie, carotte, chou, goji, épinardharicots, pois et poivrons.
- Vitamine E : Les oléagineux, tels que les noix, les noisettes, les pignons, les graines de citrouille, le tournesol, le sésame, les noix de cajou, les pistaches, les arachides, etc., sont également pressés et consommés crus sous forme d’huiles de haute qualité. Ensuite, il y a le germe de blé, le basilic, les tomates, les épinards, le brocoli, le cresson, les pois chiches et les asperges.
- Vitamine C : Kiwi, agrumes divers, brocoli, pourpier et autres plantes sauvages.
- Vitamine A : persil, mangue, citrouille, brocoli, papaye.
à la place ils sont allés éviter certains aliments Pour diverses raisons, telles que des difficultés digestives ou des troubles osmotiques, ou une mauvaise répartition des fluides corporels :
savez-vous
Une astuce consiste à utiliser des tisanes et des infusions pour aider à boire et à soutenir la condition.
La fièvre peut boire une infusion de fleurs sureau noir Aide à la transpiration. Doser jusqu’à 3 tasses par jour. 40% de citron vert peut être mélangé pour que même les enfants puissent le boire au stade de la fièvre, créant ainsi une infusion très agréable.
Le support des plantes provient également des orties et des prêles, telles que reminéralisation Soit sous forme de tisane, soit sous forme de poudre en gélules, soit Herbes séchées dans la cuisine pour la soupe et plats ajoutés en fin de cuisson.
