Comment combattre la cystite à table ?
Préférez une alimentation qui doit être riche en aliments aux propriétés anti-inflammatoires et diurétiques. Comprenons mieux.
> 1. Qu’est-ce que Cystite
> 2. Confrontation nutritionnelle Cystite
> 3. Saviez-vous
Les myrtilles font partie des aliments utiles pour la cystite
qu’est-ce que la cystite
le terme Cystite Indique un trouble des voies urinaires caractérisé par des douleurs et/ou des brûlures lors de la miction et des mictions fréquentes, souvent accompagnées d’une sensation de vidange incomplète. L’urine peut être trouble et nauséabonde. De la fièvre et du sang dans les urines sont également parfois présents.
Si une cystite est suspectée, un médecin prescrira une culture d’urine avec un profil antibactérien pour évaluer la présence d’une charge bactérienne.
Il s’agit d’un trouble assez courant qui survient à tous les âges et à tous les sexes. Elle affecte également les nouveau-nés et est répandue chez les femmes.exister certains facteurs prédisposants Lorsque ces infections apparaissent :
- Femmes : utilisation d’œstrogènes et de progestérone, utilisation de diaphragmes et de spermicides, nombre d’accouchements, ménopause, rapports sexuels, constipation.
- Hommes : rétrécissement de l’urètre, hypertrophie de la prostate ou calculs.
- Eh bien, pour les deux sexes, il existe des conditions et des conditions qui augmentent le risque de cystite, comme le diabète, diverses obstructions des voies urinaires, l’immunosuppression, les calculs urinaires, certains troubles neurologiques.
Surtout pour les personnes ayant des rechutes fréquentes, comme plus de 3 rechutes en un an, il est utile de prendre certaines mesures préventives qui se concentrent principalement sur la maladiesoins personnels etsource de courant.
Vous pouvez en savoir plus sur les symptômes, les causes et tous les traitements de la cystite
Nutrition contre la cystite
L’Nutrition contre la cystite Il fournit d’abord une bonne hydratation. Bois de l’eau La charge bactérienne est diminuée par dilution, cependant il faut être prudent avec les reflux vésico-urétraux connus en raison du risque d’aggravation de la maladie.
Il est également utile de l’introduire dans l’alimentation aliments aux propriétés anti-inflammatoires: Par exemple, en cas de cystite, le cassis et la myrtille sont efficaces.
Il est recommandé de manger des groseilles et des myrtilles fraîches et même de boire de l’alcool jus fait avec ces fruitsCependant, dans ce cas, faites attention au produit emballé que vous choisissez, assurez-vous de vérifier sur l’étiquette que le jus contient une quantité plus élevée de raisins secs, et boissons sans sucre Ajouter à.
En effet, le sucre a un effet inflammatoire. Par conséquent, les personnes atteintes de cystite devraient éviter ou au moins limiter leur consommation de sucreries.
Parfois, la cystite peut être causée par des bactéries intestinales qui pénètrent dans la région urogénitale. Dans ce cas, l’un des meilleurs moyens de prévenir la cystite est de faire attention à la nutrition pour maintenir un bon équilibre intestinal.Pour cela ils sont Non recommandé, sauf pour les desserts, même le fromage, la charcuterie et le vinMême la caféine n’est pas l’amie d’un patient atteint de cystite.De plus, lors d’une crise aiguë, tous les aliments épicés doivent être évités; donc ça va Abandonnez les poivrons et les piments.
D’une manière générale, il doit être riche en nutriments Grains entiers, fruits et légumes de saisonpréférez les aliments aux propriétés diurétiques, comme l’ananas, les fraises, la pastèque, le fenouil et le concombre.
En plus de la nutrition, une attention particulière doit être portée à l’hygiène personnelle. Il est préférable de ne porter que des sous-vêtements en coton, d’éviter les pantalons serrés, d’utiliser des nettoyants intimes délicats, d’éviter les maillots de bain mouillés dans la piscine ou la mer et d’uriner immédiatement après un rapport sexuel.
sais-tu
cette Infecter L’appareil urinaire est connu et fait l’objet de recherches depuis l’Antiquité. Par exemple, des suggestions pour soulager les symptômes de la cystite se trouvent dans certains papyrus égyptiens.
Hippocrate dans « Quatre dissonances humoristiquescette« Les causes des infections urinaires et les traitements recommandés, tels qu’une bonne nutrition, le repos au lit et l’utilisation de certaines herbes médicinales.
Les maladies urinaires ont également été étudiées à l’époque romaine, au Moyen Âge et dans les siècles suivants, mais le véritable tournant s’est produit au XXe siècle avec l’amélioration des techniques de diagnostic et la découverte des premiers antibiotiques. Dans les années 1970, des dérivés de la pénicilline (comme l’amoxicilline) ont été introduits ; si d’une part cela a considérablement élargi l’efficacité du traitement des infections urinaires, d’autre part il a établi qu’au fil du temps, Les bactéries développent une résistance à certains antibiotiques.
Des acquisitions récentes suggèrent une cause possible de maladie urologique récurrente composante génétique.