L’hiver fait rage sur votre peau et la fête de Noël lui a porté le coup fatal ? Non seulement le froid moite ou sec est mauvais pour les peaux souvent sèches voire rouges et craquelées, mais un dîner copieux ou un déjeuner sans fin pendant les vacances, combiné avec quelques verres de vin et peut-être un peu plus d’aliments gras et de caféine, fait tout Mal, il rend l’épiderme terne et plein de taches. On se retrouve donc à ne pas avoir à réparer les dégâts causés par le péché de gourmandise et les vices des derniers jours de l’année, même en plein hiver.
L’l’hiver fait rage sur toi la peau La fête de Noël lui a-t-elle porté le coup fatal ?Non seulement le froid moite ou sec est mauvais pour la peau souvent sèche ou même rouge et craquelée, mais un dîner copieux ou un déjeuner interminable pendant les vacances, combiné avec quelques verres de vin, éventuellement des aliments légèrement plus gras et beaucoup de caféine, rend la situation pire, pire Rend l’épiderme terne et plein de tachesOn se retrouve donc à ne pas avoir à réparer les dégâts causés par le péché de gourmandise et les vices des derniers jours de l’année, même en plein hiver.
Alors regardons quelques remédiez-vous Redonnez à la peau son éclat et sa souplesse naturels, quels que soient l’hydratant et la lotion que nous recommandons, utilisez-les uniquement si vous comprenez vraiment les ingrédients et le naturel (lisez notre guide de l’éco-cosmétique)
1) Végétarien
Mesures équitables prises après l’abus alimentaire des fêtes régime végétarien Rééquilibrer et détoxifier notre corps, et donc la peau, et surtout le visage. En effet, une alimentation végétarienne est non seulement bonne pour les reins et rend le travail moins pénible, mais elle a aussi de nombreux bienfaits pour notre santé.Par conséquent, un Mangez des fruits et légumes frais tous les jours En saison, les légumineuses et les céréales riches en fibres nous aideront à éliminer les toxines, à augmenter notre taux de vitamines et à garantir un meilleur fonctionnement intestinal si vous souhaitez avoir une peau saine et éclatante.
2) Arrêtez les vieux vices
Nous savons tous que le coupable d’une mauvaise santé est souvent Alcool, caféine et tabacTout comme être ivre, boire beaucoup de café peut causer peau très déshydratée Laissez-le sec et souvent assombri.si on ajoute fume. arrêter de fumer Si vous souhaitez retrouver une peau plus jeune et plus ferme, c’est déjà un grand pas.Bien que pour corriger le problème de l’alcoolisme pendant les vacances, cela suffit boire beaucoup d’eau L’hydratation du corps est meilleure si les tisanes purifiantes telles que les algues fenouil Cela aide à restaurer la fonction de l’estomac et thé vert Idéal pour boire en raison de ses propriétés purifiantes et détoxifiantes.
3) Gommage et masque
Si les aliments lourds et l’alcool rendent à nouveau la peau de votre visage plus grasse que d’habitude, en particulier avec plus d’acné, il est temps de transformer votre salle de bain en salle de bain. Ferme de beauté entièrement naturelleProcurez-vous simplement les bons ingrédients et prenez le temps pour vous.
Ce dont vous avez besoin pour commencer est un gommage à l’avoine doux mais efficace (1 1 boule de flocons d’avoine, du sucre et une demi-cuillère à café jus de citron)Appliquer sur le visage en collant sur les zones habituellement les plus grasses : menton, nez et front. Rincez abondamment à l’eau tiède et vous vous sentirez plus léger.
Après avoir lissé votre peau avec le gommage, il est temps d’utiliser un masque au yaourt blanc et au miel de bonne qualité (un demi-pot yaourtvous une demi-tasse du sucre) pendant au moins un quart d’heure, puis rincez délicatement le masque à l’eau tiède. Le visage est instantanément plus doux et plus propre.
4) Massage rééquilibrant et purifiant
Masque facial frotter Cependant, ils ne suffisent parfois pas à rajeunir une peau traumatisée par le stress causé par les vacances et le stress accumulé par de longues heures de travail.
Alors peut-être un bon massage en place.Par exemple huile de sésame Il est idéal pour équilibrer et hydrater la peau.Très riche en acide linoléique, aux propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes, une panacée pour éliminer les impuretés, pour Hydrater la peau Mais le plus important est de le détendre et de se débarrasser des signes de fatigue.
D’autre part, si vous avez besoin de quelque chose qui peut également être satisfait Purifier la peau Ensuite, vous pouvez essayer l’huile de lavande, qui a des propriétés antiseptiques et aide à éliminer les bactéries des pores de la peau. Ajoutez simplement quelques gouttes à votre crème de jour visage ou corps et massez doucement.
5) Enfin… un long chemin à parcourir
Après avoir pris soin de la peau grâce à une bonne alimentation et à toutes les astuces naturelles, il est clair que marcher au soleil aidera non seulement à éliminer les toxines qui s’accumulent à l’air libre, mais nous achètera également beaucoup de vitamine D. Les effets bénéfiques qui en découlent ne sont pas seulement sur la peau, mais surtout sur notre corps.
Gloria Mastrantonio
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