Ce Yoga tantriquepratiques utiles pour élargir la conscience humaine, Aide à améliorer l’humeur et réduire le stress. Comprenons mieux.
Signification du yoga tantrique
mot sanskrit Tantra Il peut être traduit par « longitude » ou « latitude » et se compose de racines bronzer = développer, multiplieret suffixe compris entre = appareilSignification des termes Yoga tantrique Il est donc instrument (pratique, cérémonie) élargir la conscience humaine.
L’image évoquée est l’image du tissu, passée par le métier à tisserTissage chaîne et tramemétaphore de l’union de la conscience individuelle et de la conscience universelle, ainsi que de l’union du masculin et du féminin.
L’origine et la philosophie du yoga tantrique
sous la bannière de Yoga tantrique Les formes de yoga les plus célèbres en Occident incluent : Kundalini-YogaL’Hatha YogaCe Raja YogaCe Raya Yoga et mantra-yogaDans toutes ces écoles de yoga tantriques ces pratiques et rituels sont priorisés surtout le corps.
La philosophie tantrique est enracinée à la fois dans bouddhisme existerhindouisme ancienmais le bouddhisme est considéré comme ayant hérité du tantra de l’hindouisme, puisque la première mention du tantra se trouve dans le Rig Veda, le soi-disant « hymne du barbare solitaire ».
Le centre de la pensée tantrique estmanifester l’universconsidéré comme une expression du corps et des senspas explicite: Donc en se plongeant dans le premier, on arrive à une idée réaliser l’unification complète avec le deuxième.
Pour y parvenir, il est nécessaire de suivre une discipline très stricte, cependant, selon différents niveau de conscience praticiens. Cependant, tous les niveaux ont un travail commun d’harmonisation des énergies masculines et féminines, Shiva et Shakti – ils se souviennent Taoïsme Yin Yang -.Le but de ce travail est de bien éveiller et canaliser l’énergie Kundalinile gardien des secrets de l’illumination.
entraine toi
Dans le cheminement tantrique, les approches dites « de droite » et « de gauche » sont distinctes : cette dernière inclut la pratique prévoyante. union symbolique entre homme et femme partie intégrante du cheminement spirituel.
dans chaque école main droite Les préceptes qui conduisent à l’union des principes masculins et féminins sont interprétés comme comparaison Union sur le plan énergétique tout en prenant main gauche être expliqué au sens propre. Commencer ici Maituna – Ce rituel sexuel – Cependant, il ne s’agit pas d’une pratique centrale, bien que Tantra Il est communément associé à cela maintenant. au contraire, Maituna Il est considéré comme l’une des étapes les plus élevées et finales auxquelles un yogi doit faire face car seul un vrai yogi peut se permettre de le pratiquer. comme technique de méditation.
asanasmantra, Pranayamala méditation et l’action correcte, sont des composants vraiment fondamentaux Yoga tantrique, et ce sont des éléments mélangés de différents genres.Chaque école est différente de toutes les autres écoles parce que déplacer le stress sur l’un ou l’autre élément.
Cependant, la base pour définir une méthode ou un enseignement comme tantra estLe contraire de Vedanta Recherchez le soulagement de la manifestation. Dans le Tantra, on pense que les manifestations ne sont pas des hallucinations qui en sont éveillées, mais plutôt une forme d’aspect de la Mère Suprême (Devi).
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Bienfaits du yoga tantrique
Dans le domaine de la physique, Yoga tantrique Ils sont spécifiques à toute autre forme de yoga et varient selon les éléments que l’école préfère.
Dans une école moderne qui se concentre sur l’apparence, le plus grand avantage sera la colonne vertébraledesystème musculo-squelettiqueallongement des tendons et relâchement des articulations.
S’il s’agit d’une école qui privilégie l’énergie méditative (Kundalini) les intérêts impliqueront dimension psychologique L’humeur est nettement améliorée, le stress est réduit et les états dépressifs sont sous contrôle.
L’aspect ésotérique du Tantra, d’abord basé sur la vibration du mantra Et seulement souhaitable sous la direction d’un véritable enseignant, il ouvre une expérience spirituelle qui transcende l’individu.
Mantras du Yoga tantrique
Traditionnellement, il existe des mantras liés à la pratique du tantra, principalement liés à moi. Chakra Et la révélation de Kundalini. En fait, les mantras ne sont vraiment efficaces que lorsqu’ils sont enseignés par de vrais professeurs, et sont souvent secrets. Nous n’analyserons ici que quelques-unes des pratiques courantes traditionnelles et largement médiatisées.
le premier est Om ou Aum Shinrikyo, le mantra absolu et originel dont tout découle. Non seulement c’est un sort tantrique, mais il est utilisé pour se reconnecter à la réalité originelle. But est une incantation tantrique primitive peu connue, le pendant féminin d’Aum Shinrikyo. Il est plus ou moins prononcé « Hem » et a le pouvoir opposé à la vérité de Aum, à savoir abaisser le pouvoir de transformation (Shakti).
Hrim est le mantra qui transmet des vibrations ardentes au prana, le rendant actif et apte à agir sous forme de sensations.il est utilisé pourchakra du coeur ouvert et plexus solaire.
crevette est le mantra de Lakshmi, qui signifie éclat et aide à manifester toutes les énergies positives qui produisent la croissance, la guérison et la prospérité.
Krim Il donne au prana une forme électronique et concentre les intentions et les croyances en illuminant les parties inconscientes de la conscience.
Krim C’est le pendant féminin de Krim et apporte des vibrations aquatiques au prana. Démontrer le pouvoir de l’attractivité et de la beauté.
prune et Flux Ce sont des mantras (masculins et féminins) qui vous permettent de surmonter les obstacles grâce à l’acquisition de connaissances et à la guidance intérieure.
Humph C’est le mantra de Shiva et Kali, que le feu sous forme de gaz peut rompre les connexions qui ne sont plus positives.
professeur et école
Abinavagupta
figure historique.Né et résidant à Cachemire Au tournant de l’an 1000 après JC, ce professeur éclectique avait encore une influence majeure sur la pensée philosophique indienne.son texte Tantra (Lumière du tantra) est un traité complet sur divers aspects de la voie tantrique.
shriparam eswaran
maître contemporainUne pratique de yoga tantrique initiée par le maître Swami Sivananda, Shri Eswaran a été privilégié de son vivant par les aspects dévotionnels de cette philosophie.Son enseignement est axé sur la pratique guérison par le son (mantras), méditation, massage tantrique et adoration du Divin Féminin, qu’il appelait la « Déesse Vivante ».
Daniel-Odile
Maîtres contemporains. Daniel Odier, qui a fondé le centre en 1995, est un disciple direct de certains des plus importants lamas tibétains et yogis du Cachemire (dont une femme yogi) Tantra/Chen à Paris. Par la suite, le centre s’est dissous pour encourager la pratique indépendante et il s’est efforcé de diffuser ses connaissances dans le monde entier.Son enseignement est basé sur un danse extatiqueLa technologie méditation et massages. Son livre est une référence pour le tantra moderne.
Elma et Mikaela Zadra
maître contemporainElmar et Michaela Zadra ont été formés dans des ashrams hindous et des monastères bouddhistes sur différents aspects de la tradition tantrique, puis combinés avec des matières plus modernes (bioénergétique, PNL, sexologie) pour présenter une approche tantrique, principalement contre coupler.
