Dans cet article, nous allons découvrir les propriétés et les contre-indications d’une autre plante saine, trèfle rouge.
cette trèfle rouge (son nom scientifique est trèfle) est une plante vivace répandue cultivée comme herbe dans différentes parties du monde.
Histoire de cette plante
Historiquement, le trèfle était vénéré par les druides et était connu des Grecs et des Romains pour ses propriétés médicinales et ses prétendus bienfaits pour la fertilité.
Propriétés du trèfle rouge
Surtout, les fleurs de trèfle rouge contiennent des substances aux propriétés cicatrisantes remarquables pour la plante : c’est une riche source de minéraux, dont le calcium, le chrome, magnésiumphosphore et potassium, vitamines telles que A, B12, K, E, C.
De plus, le trèfle rouge est connu pour contenir des substances importantes, Isoflavonespour favoriser l’équilibre hormonal dans le corps.
Avantages pour la santé du trèfle rouge
Voici les bienfaits prouvés de cette plante saine :
- trèfle rouge de la ménopause: Cette plante est considérée comme un excellent médicament naturel en raison de la présence d’isoflavones Contrecarre naturellement les troubles typiques de la ménopause (comme la tension et les bouffées vasomotrices) et le syndrome menstruel (douleur mammaire).
- Le trèfle rouge est également connu pour sa puissance Effet anti-oxydantce qui en fait un remède naturel recommandé pour lutter contre les radicaux libres et réduire les conséquences du vieillissement.
- présence en petite quantité coumarine, De plus, il aide à améliorer la circulation sanguine ; une consommation régulière aide également à réduire le mauvais cholestérol et à réduire le risque de maladie cardiaque.
- Le trèfle rouge comme aide à la fertilité : Dans l’Antiquité, la consommation de cette plante était également associée à des bienfaits sur la fertilité pour stimuler la production d’une hormone nécessaire à la reproduction féminine, un véritable oestrogène naturel.
Suppléments de trèfle rouge
Il existe de nombreux produits sur le marché basés sur cette plante vivace. En général, ce sont des compléments utiles pour la ménopause : ils aident à réduire la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur.
Les prix ont été mis à jour le 04/11/2022 à 01h14.
Les prix ont été mis à jour le 04/11/2022 à 01h14.
On le trouve aussi sous forme de teinture mère :
Les prix ont été mis à jour le 04/11/2022 à 01h14.
pour la cuisine et les recettes
Le trèfle rouge peut également être utilisé en cuisine, comme ingrédient dans un simple risotto, en utilisant deux poignées de feuilles et de bourgeons, qui sont lavés, hachés et dorés avant d’être ajoutés au riz.
Trèfle rouge : Du fait de l’utilisation de cette plante très répandue en Italie, elle possède plusieurs propriétés, bienfaits pour la santé, mais aussi des contre-indications.
Tabou du trèfle rouge
L’utilisation de cette plante est déconseillée aux personnes atteintes d’un cancer de la prostate ou à celles atteintes d’affections telles que le cancer du sein, de l’ovaire ou de l’utérus, mais aussi endométriose et fibromes Utérus.
De plus, il est généralement déconseillé de prendre, même sous forme de complément, dans gla grossesse et l’allaitementL’utilisation de produits dérivés de cette plante n’est pas considérée comme totalement sûre lorsque vous êtes enceinte ou que vous allaitez un bébé.
Si vous n’avez pas les conditions ci-dessus et que vous souhaitez prendre cette plante, nous vous recommandons tout de même de consulter votre médecin ou votre herboriste pour obtenir des conseils sur le meilleur dosage en fonction de votre corps et de votre motivation à vouloir en prendre.
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