Organisée par la naturopathe Maria Rita Insolera
Là Synéphrine est un zeste d’orange amère (Citrus aurantium), principalement utilisé pour l’amincissement. Comprenons mieux.
> Propriétés de la synéphrine
> Comment utiliser
> Contre-indications à la synéphrine
> Description de la plante
> Habitat de la synéphrine
> Notes historiques
nature de la synéphrine
La synéphrine est unamine sympathomimétique Souvent utilisé à des fins de perte de poids, extrait de fruits non mûrs Citrus aurantium (chaux).
On dit amine parce que la substance contient un atome d’azote, et on dit sympathomimétique parce qu’elle provoque une réponse similaire à la modulation du système nerveux sympathique : Stimuler, stimuler et contracter.
cette Propriétés de perte de poids de la synéphrine Ils découlent également de leur effet stimulant sur la thermogenèse, en augmentant la production de chaleur corporelle, ce qui entraîne une augmentation de la dépense calorique et une lipolyse plus prononcée.
Synéphrine Réduire l’appétit et stimuler le métabolisme de base, augmente la dépense énergétique au repos. L’excitation métabolique est associée non seulement à une augmentation de la fréquence cardiaque, mais (dans une moindre mesure) à une augmentation de la thermogenèse (thermogenèse) par stimulation du tissu adipeux brun.
comment utiliser
Extrait de Citrus Aurantium Il a été démontré qu’il aide à la perte de poids chez les personnes en surpoids ou obèses auxquelles des experts ont assigné un régime amaigrissant approprié.
Dans la plupart des suppléments pour la perte de poids, l’extrait de citron aurantium est présent en combinaison avec d’autres substances, en particulier la caféine et l’extrait de thé vert.
C’est la quantité de phényléphrine qui importe, pas la quantité d’extrait sec. Vous devez vous en tenir aux dosages indiqués sur les étiquettes des suppléments individuels.
On fait fondre la graisse du ventre avec des coquilles d’agrumes
Contre-indications à la synéphrine
L’utilisation de suppléments à base d’orange amère peut s’avérer Dangereux pour les sujets à risque cardiovasculaire (hypertension artérielle, cardiopathie, obésité, hyperthyroïdie), enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes et allaitantes.
Lorsqu’elle est prise à doses importantes, la synéphrine, comme tous les autres médicaments sympathomimétiques, La synéphrine peut provoquer une variété d’effets secondaires Par exemple, tachycardie, hyperexcitabilité, arythmie, crise hypertensive et problèmes cardiaques généraux.
Aux doses du supplément (10-15 mg/jour), la probabilité de tachycardie, de battements cardiaques, de bouche sèche et d’augmentation de la pression artérielle (hypertension) est très faible. Ce risque était accru si les sujets prenaient d’autres substances stimulant le système nerveux central (caféine, extrait de thé vert, etc.).
En ce qui concerne les effets secondaires possibles de la synéphrine, il convient de garder à l’esprit Réduire les niveaux de magnésium dans les tissus musculaires.
description botanique
Orange amère (Citrus aurantium), est un petit arbre pouvant atteindre une hauteur de 10 mètres.cette Feuilles Ils sont d’un vert intense, ovales, pointus à l’extrémité et ont de grandes ailes sur les pétioles.
cette une succursale Les plus vigoureux sont délicats ; ils ont un système racinaire et une racine pivotante robustes.cette fleurs Elles sont blanches et très semblables aux oranges douces, comme le fruit, mais plus ridées et riches en huiles essentielles. la pulpe est acide, amère et riche en graines ; exocarpe mince. Le fruit est de couleur orange et peut rester longtemps sur la plante.
L’habitat de la synéphrine
Citrus aurantium (orange amère) appartient à la famille des Rutacées. Ce petit arbre est originaire de l’Inde et pousse dans les régions au climat subtropical, dont l’Espagne et le sud de l’Italie.
Contexte
La synéphrine a été extraite pour la première fois de l’écorce de Citrus aurantium en 1964 et est utilisée depuis de nombreuses années comme médicament (Sympathol®) pour élever la tension artérielle chez les patients hypotendus à risque de collapsus.
A lire aussi
Que sont les aliments nerveux et quand les manger
Image | Wikipédia
