Rhume : symptômes, causes, tous les remèdes

Le rhume est une maladie virale courante chez les adultes et les enfants. Quels sont les causes et les symptômes ? Comment prévenir les rhumes ? Comment y remédier avec des remèdes naturels ?

L’énergie manque, la concentration, le nez qui coule et la complication des mouvements les plus simples.Plus de 200 souches de virus peuvent causer du froid, une maladie avec une période d’incubation de 2-3 jours avant l’apparition des symptômes. Comprenons mieux.

> Symptômes du rhume

> Raison

> Diagnostic

> Traiter le rhume

symptômes du rhume

Les symptômes révélant un rhume imminent sont généralement la touxdécharge du nez, généralement mucopurulent, c’est-à-dire dense et jaunâtre.ils sont ajoutés Malaise général, rhume, maux de tête, gorge sèche et irritée.

le rhume peut provoquer Sinusite et otite moyenne, complications fréquentes chez les enfants. Aux symptômes classiques et aux complications les plus courantes s’ajoute l’anosmie, la perte de la capacité à capter les odeurs.

raison

Les rhumes peuvent être causés par différentes souches virales.Il y en a plus de 200, mais dans 50% des cas, les rhumes sont causés par Rhinovirusqui reproduit les cellules du nez.

Le virus se sépare de la bouche et se cache dans les mains, ce qui rend la maladie vraiment contagieuse. Le froid peut favoriser l’infection car les températures froides altèrent les mécanismes de défense des voies respiratoires, notamment les défenses nasales qui purifient et réchauffent l’air inhalé.

diagnostic

Le diagnostic du rhume est basé sur Manifestations cliniques générales. Les médecins se fient aux symptômes associés, habituellement Les tests de laboratoire ne sont pas utilisés.

soin rafraîchissant

Nutrition pour la grippe

Lorsque vous avez un rhume, comme tous les syndromes grippaux, le corps doit être soutenu par une alimentation naturelle riche en grains entiers, en légumineuses et en fruits et légumes de saison.

Besoin de tous les aliments aux propriétés antibactériennes et antivirales, comme l’ail, les oignons, les poivrons, les clous de girofle et la cannelle.

Certaines associations nutritionnelles peuvent aider à prévenir et réduire les symptômes du rhume :

• Spaghetti à l’ail, à l’huile et au piment.
• Minestrina all’aglio : Écrasez une gousse d’ail, faites-la frire dans de l’huile d’olive extra vierge jusqu’à ce qu’elle soit dorée et faites cuire 50 g de pâtes avec de l’eau. Le piment, le sel et le persil sont ajoutés en fin de cuisson.
• Faire bouillir les pommes de terre et assaisonner avec de l’huile, du sel et 2/4 de gousse d’ail cru.

S’il est utilisé en association avec des pommes au caramel, il est très utile en cas d’atteinte des voies respiratoires supérieures (voir recette dans le trouble « Fièvre »)

• thé aux herbes Clou de girofle et Cannelle: Dans une casserole avec 100 ml d’eau, faites cuire 2 clous de girofle et un bâton de cannelle de 1 cm de long pendant 5 minutes. Filtrez la tisane et buvez-la en trois doses quotidiennes.
• Vin chaud : Un verre de vin rouge de bonne qualité, ajouter 1/4 de zeste de citron, 3 clous de girofle, 1/4 de bâton de cannelle, 1 cuillère à soupe de sucre, porter à ébullition. Lorsque l’ébullition commence, le vin est enflammé, conservant les capacités bactéricides et antibiotiques du vin, ainsi que les effets antibactériens et antiviraux des autres ingrédients.
• Tisanes aux cinq saveurs de baies : Les baies séchées (généralement sur des branches, au soleil) peuvent être utilisées pour faire des tisanes et des infusions aux propriétés antivirales.

Propriétés et bienfaits de la cannelle, utile en cas de rhume

remèdes à base de plantes

Certaines plantes utilisées pour diluer et éliminer les sécrétions nasales contiennent des huiles essentielles à effet balsamique et des actifs à effet décongestionnant de la muqueuse nasale ; d’autres ont un effet antihistaminique et peuvent être utilisées pour les manifestations allergiques affectant les voies respiratoires supérieures.

• Hélichryse 🙁hélichryse), Les sommités des fleurs sont utilisées en phytothérapie pour traiter les allergies, les allergies et les maladies infectieuses qui affectent les voies respiratoires et les tissus cutanés ainsi que le système respiratoire. Ses principes actifs synergiques confèrent à la plante des propriétés antihistaminiques, anti-inflammatoires, expectorantes et antibactériennes.
• banane: (Banane plantain) Ses feuilles ont des propriétés expectorantes, antibactériennes, anti-inflammatoires, anti-allergiques et décongestionnantes. En tant que tel, il est efficace dans les affections inflammatoires de la peau et des muqueuses qui tapissent normalement le nez, la bouche, la gorge et les voies respiratoires pour prévenir les rhumes, la toux, les allergies, sinusite et la rhinite allergique.
• eucalyptus: (eucalyptus) Ses feuilles soulagent l’irritation des muqueuses nasales, soulagent l’irritation des muqueuses nasales, diluent les mucosités dont elles agissent comme expectorant, c’est-à-dire qu’elles aident à expulser le mucus. La plante est utilisée pour les maux de tête causés par le rhume, la sinusite, la rhinite et la toux.
• aîné: (sureau noir), la fleur a des effets transpirants, anti-inflammatoires et émollients, réduisant l’état inflammatoire de la muqueuse nasale. Ainsi, même chez les enfants, la plante apparaît en cas de rhume, de fièvre, de grippe, de sinusite et de rhume des foins.

Parmi les extraits de boutons floraux nous avons cité l’églantier (églantier), Soigne les rhinopharyngites, les trachéobronchites, les amygdalites (même celles qui récidivent dans l’enfance), et est efficace pour booster les défenses immunitaires, même chez les enfants et les nourrissons ; etaulne noir (Aulne), est actif dans tous les syndromes inflammatoires caractérisés par la production de mucus, quel que soit le tissu lésé. Par conséquent, il est considéré comme un décongestionnant pour les processus inflammatoires et purulents de la muqueuse nasale, ainsi que pour la rhinite et la sinusite chroniques.

Pour prévenir les rhumes, vous pouvez également utiliser une décoction à base de salsepareille, une plante diaphorétique et expectorante. Pour le faire, faites bouillir un grand verre d’eau et trempez-y 15 grammes de racine de salsepareille. Après quelques minutes, filtrez et sucrez avec du miel, et buvez immédiatement la préparation. L’infusion doit être prise au coucher ou même pendant la journée. Il est bon de dormir après l’avoir bu car il a une forte capacité à transpirer, alors couvrez simplement le lit et vous éviterez les frissons.

Thérapie des fleurs de Bach contre le rhume

Les rhumes sont des nez bouchés qui nous obligent à respirer par la bouche, et donc coupés des odeurs et des goûts, diminuant drastiquement notre capacité à discerner les stimuli externes.

Ceux qui souffrent chroniquement de vulnérabilité ressentent une menace subtile du monde extérieur.

Les menaces deviennent une excuse pour ne pas affronter la réalité et le côté obscur de soi, donc « se pincer le nez » afin de ne pas ressentir les stimuli extérieurs qui peuvent perturber un équilibre fragile et une image de soi volontairement consolidée.

• endive: Une personne qui est toujours insatisfaite du comportement des autres. En tant que victime, il utilise la maladie comme arme de chantage pour mieux contrôler le monde extérieur ; les rhumes chroniques ou récurrents, par exemple, laissent place à des attitudes tristes et larmoyantes. Les fleurs aident à trouver des comportements amoureux qui ne sont pas limités par les attentes.
• chèvrefeuille: Des remèdes peuvent aider ceux qui vivent dans la fermeture en raison de déceptions antérieures. Il convient au traitement des affections respiratoires qui surviennent chez ceux qui idéalisent les jours lointains et se cachent chez ceux qui ont peur d’affronter l’inconnu d’aujourd’hui. Frustré de ne pas réaliser ses ambitions, il n’est pas d’accord avec la croissance et évite de s’impliquer dans de nouvelles émotions.
• saule: C’est la fleur à l’état négatif, la fleur du ressentiment, de l’amertume, de la fermeture. Il convient à ceux qui ont des doutes, se cachent derrière la douleur et se plaignent. Les remèdes aident à nous libérer du sentiment de vivre dans l’injustice, transformant le blâme en un sentiment d’être les architectes et le destin.

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Médecine Chinoise Traditionnelle

Les rhumes TCM dépendent strictement de l’invasion de facteurs externes, tels que air chaud et froidsurvient en raison de facteurs physico-chimiques et disperse le travail aux points suivants :

• galop (Dans la dépression entre le muscle sternocléidomastoïdien et le muscle trapèze), il peut dissiper le vent et dégager la chaleur ;
• grain (sur le côté radial de l’index, au milieu du deuxième os métacarpien) ensemble;
• moineau (situé dans la douche radiale, sur le tendon du muscle radial du bras), il stimule la descente gaz;
• Ying Xiang (bord inférieur du nez), ouvrir le nez pour dissiper le vent ;
• à Ding (à 0,5 village Derrière le bord de la membrane interphalangienne, entre les deuxième et troisième orteils) régulent l’énergie et bloquent la douleur.

Aromathérapie contre le rhume

Pour le traitement du rhume, l’utilisation d’huiles essentielles à effet balsamique dissout et élimine les mucosités et décongestionne la muqueuse nasale. Ces sérums peuvent être pris sous forme de 2 gouttes dans une cuillère à café de miel, 2 à 3 fois par jour, ou 1 goutte par mètre carré dans votre environnement. Ils sont équipés de cette activité :

• Huile Essentielle d’Eucalyptus : Aux propriétés décongestionnantes, elle brûle et calme les irritations de la muqueuse nasale, diluant les mucosités expectorantes, c’est-à-dire favorisant l’excrétion du mucus. En aromathérapie, il est utilisé pour les fumenti pour prévenir les maux de tête, les rhinites et les toux causées par les rhumes, les sinusites.
• Huile Essentielle de Cajeput : Sa vapeur est bactéricide contre les streptocoques bêta-hémolytiques, les diplocoques et divers staphylocoques, notamment chez les…