Ce cheveux fins Ils demandent plus de soins que les cheveux épais et épais : ils sont plus délicats et peuvent casser même lors du toilettage quotidien, du coiffage, du lavage.
Cheveux fins : pourquoi
Chaque cheveu se compose de trois couches, la couche la plus interne contient Kératine. Dans les cheveux fins, la kératine est fine et donc moins résistante et sujette à la casse. Avoir des cheveux fins dépend de plusieurs facteurs.
Ce type de cheveux diffère de nombreux facteurs :
- susceptibilité génétique
- source de courant
- contacter l’agent Polluants même surexposition au soleil et au vent
- traitement chimique Choses stressantes sur les cheveux, comme les teintures, les lisseurs, les permanentes
- Lacunes vitamine RÉ. et hypothyroïdie
- chimiothérapie
Comment renforcer les cheveux fins
Pour prendre soin des cheveux fins, nous commençons par une alimentation nutritive et nutritive, avec des méthodes de lavage et de séchage appropriées, en utilisant des shampooings et des revitalisants à base de substances naturelles qui les renforcent en ajoutant du volume.
Il est également recommandé d’utiliser régulièrement des masques à base d’élastine, de collagène, de kératine et des masques de compression pour hydrater et épaissir les cheveux, ou le faire soi-même.
Cheveux fins : shampoing
Pour laver les cheveux fins sans les agresser, il faut d’abord utiliser un shampoing adapté et non agressif, de préférence bio.
Les massages sont recommandés cuir chevelu Et faites un seul shampoing et rincez abondamment à l’eau tiède. Ne lavez pas vos cheveux trop souvent, de préférence tous les 3 jours pour éviter de trop les stresser.
Cheveux fins : rincer
Après le shampoing, vous devez éliminer délicatement toute trace de shampoing et laisser agir quelques minutes avec de l’après-shampooing. Ensuite, rincez à nouveau et peignez pendant qu’ils sont encore humides.
Cheveux fins : secs
Pour donner du volume aux cheveux fins, il faut savoir se sécher au sèche-cheveux :
- Utiliser un sèche-cheveux sans embout et diriger le flux d’air vers les racines
- séchez les cheveux à l’envers donner du volume
- N’utilisez pas de sèche-cheveux trop chaud et ne le placez pas près du cuir chevelu
- Ne pas utiliser de brosses chauffantes ou assiette
Peigner les cheveux fins
Pour démêler les cheveux fins, il est préférable d’utiliser un peigne ou une brosse à poils doux.Ne pas abuser du produit la modélisation Tels que les mousses, les vernis et les sprays, qui peuvent rendre les cheveux plus volumineux, mais peuvent peser sur les cheveux et les endommager jusqu’au cuir chevelu.
Pour le coiffage, évitez les lisseurs ou les fers et penchez-vous vers les fers à friser. Pour rendre les cheveux fins plus épais, il est recommandé de les attacher en queue de cheval ou de les tresser.
comment couper les cheveux longs
Si vous avez les cheveux fins, vous voudrez éviter les coupes écaillées ou les coupes trop longues et opter pour des coupes plus rondes, comme les coupes à empiècement ou les coupes courtes et carrées.
Produits recommandés pour le soin naturel des cheveux fins
Parmi les produits naturels qui donnent plus de corps aux cheveux fins, les rendant plus forts et plus résistants, on retrouve :
avoinePour épaissir les cheveux, rincer au shampoing après shampoingavoineAjouter 4 cuillères à soupe de flocons d’avoine à 1 litre d’eau et porter à ébullition. Filtrer et laisser refroidir avant d’appliquer.
avocatPour épaissir, faire briller, hydrater et renforcer vos cheveux, vous pouvez appliquer le masque sur vos cheveux une fois par semaine avocat. Préparez la crème avec la pulpe des fruits mûrs et 2 cuillères à soupe de mayonnaise. Appliquer sur cheveux humides en massant le cuir chevelu et le bonnet pendant 30 minutes. Rincer à l’eau tiède.
GingembreIl apporte du volume, stimule la circulation sanguine, hydrate et répare les cheveux abîmés.Pour l’utiliser, il suffit de suivre Poudre de gingembre et huile d’oliveAppliquez-le sur toutes les longueurs, en insistant sur le cuir chevelu, et massez en légers mouvements circulaires. Après 30 minutes, rincez et lavez vos cheveux comme d’habitude. Répétez deux fois par semaine.
bananeAvec ce fruit riche en vitamines, vous pouvez hydrater efficacement vos cheveux pour leur donner brillance et volume.en écraser un avec une fourchette banane Ajouter 1 cuillère à soupe de miel et une huile d’olive à maturité, jusqu’à obtenir une crème épaisse. Ajouter progressivement 2-3 cuillères à soupe de lait pour faire de la crème. Appliquer sur cheveux secs sous un bonnet de douche pendant une demi-heure. Bien rincer. Faites ce traitement une à deux fois par semaine.
RomarinLes huiles essentielles sont idéales pour donner de la légèreté et du volume et pour favoriser une bonne circulation du cuir chevelu.faire fondre 2 gouttes huile essentielle de romarin dans 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Mouiller les cheveux et appliquer en massant le cuir chevelu pendant 3 à 5 minutes. Après 30 minutes, laver comme d’habitude. Faites le une fois par semaine.
huile de castorCette huile est le meilleur ami des cheveux et utilisée avec du café rend les cheveux plus forts, élimine les pellicules et améliore la circulation vers le cuir chevelu.Bien mélanger 1 cuillère à soupe huile de castor, 1 partie de vitamine E et 1/2 cuillère à soupe de café moulu et de shampoing ordinaire. Appliquer et rincer abondamment à l’eau tiède.
hennéN’utilisez que du vrai henné (pas d’autres plantes similaires), vous pouvez choisir entre coloré ou neutre. Utilisez uniquement des cuillères en bois pour la préparation, pas des cuillères en métal. Nous conseillons une cure mensuelle : mélanger avec de l’eau chaude et terminer avec un peu d’huile de ricin, 1 avocat et 2 jaunes d’œufs. Vous devez obtenir une crème épaisse qui ne coule pas. Laisser sur cheveux mouillés, coiffer pendant 4 heures, puis rincer longuement à l’eau chaude. Nettoyer avec du shampoing.
Huile de graines de brocoliCette huile, obtenue à partir de la pression à froid des graines, lisse et illumine les cheveux fins, les laissant brillants comme s’il s’agissait d’un silicone. L’Huile de brocoli Il élimine également les frisottis des cheveux bouclés.
Cheveux fins : peuvent-ils être traités au henné ?
Pour renforcer et épaissir les cheveux fins, la solution la plus recommandée esthennéqui épaissit instantanément et ajoute du volume aux cheveux.
La fabrication d’enveloppements à base de henné crée un revêtement sur les cheveux qui les protège des agressions extérieures comme la fumée, le soleil, le froid, et a également un effet purifiant sur le cuir chevelu.
Contre-indications
Voici les contre-indications pour ceux qui veulent faire des sachets au henné :
- pur: Ne doit contenir aucun autre ingrédient.
- changer la couleur des cheveux S’ils sont bruns, ils ont tendance à être roux ; si les cheveux sont blonds ou blancs, ils ont tendance à être roux
- Pour cheveux naturels uniquement jamais traité avec des colorants ou des produits chimiques
- Ne s’estompe pas Donc, une fois que vous avez changé la couleur de vos cheveux, vous ne pouvez le réparer qu’avec une coupe de cheveux
Cheveux fins : comment s’aider avec son alimentation
Si les cheveux sont fins, il est recommandé de modifier son alimentation et de manger plus de poisson, de légumes, de noix : zinc, fer à repasser, magnésium, Oméga 3 et Vitamine E et B.
compléments alimentaires pour les cheveux
En plus d’une alimentation saine et équilibrée, des suppléments peuvent être ajoutés à votre alimentation. Un pharmacien saura vous recommander le meilleur médicament pour fortifier et nourrir les cheveux fins.
Les compléments capillaires contiennent généralement :
- Biotineune vitamine anti-chute très utile
- niacine Cela aide à l’hydratation de la peau et du cuir chevelu.
- fer à repasser, Cela rend les cheveux plus forts et plus brillants
- Zinc Minéraux qui rendent les cheveux brillants
- Vitamine B: Vitamines essentielles pour la peau, les cheveux et les ongles ainsi que les vitamines E et C
Les compléments alimentaires, comme le mot l’indique, complètent mais ne remplacent pasrégime équilibré.
Remèdes naturels pour épaissir les cheveux fins
Pour les cheveux fins, il faut redoubler de prudence : chouchoutez-les et dorlotez-les avec des masques et des enveloppements capillaires énergisants, beaux et volumateurs.
Il existe de nombreux masques à faire soi-même qui contiennent des produits naturels pour les cheveux plus fins et délicats.
Masque Romarin, Cèdre et Sauge
Préparez un masque rafraîchissantHuile de jojoba et homme sageà utiliser 3 fois par semaine, vous aurez besoin de ces ingrédients :
Préparer.Mettre tous les ingrédients dans un récipient hermétique. Secouez ensuite vigoureusement. Appliquez ensuite le mélange sur cheveux secs ou humides, massez la peau et laissez reposer une demi-heure. Bien rincer. Il peut également être laissé sur les cheveux pendant la nuit et retiré le matin : il n’a aucune contre-indication.
Masque à l’argile blanche pour cheveux fins
Pour nourrir les cheveux cassants et abîmés, rien ne vautfécule de maïs etaloe vera.L’argile blanche Ferme les pores du cuir chevelu pour prévenir les pellicules, ainsi que les cuticules pour des cheveux plus brillants.vous avez besoin de ces ingrédients
- 1 tasse fécule de maïs
- 1/2 tasse argile blanche
- 1/2 tasse gel d’aloe vera
- 2 protéine
- 1 cuillère à soupe de jus de fruits citron
PréparerMélanger l’amidon, l’argile, le jus de citron. Ajouter l’aloe vera et battre les blancs d’œufs en neige. Mélangez le tout pour créer une crème que vous appliquez sur vos cheveux. Laisser reposer 1 heure. Puis rincez.
Masque capillaire au henné et au romarin
Les ingrédients pour faire un masque au henné nourrissant et fortifiant sont :
- 100g henné neutre
- Infusion Romarin
- 2 cuillères à soupe L’huile de germe de blé
PréparerMélanger tous les ingrédients et laisser reposer 1h30. Le lavage habituel est ensuite effectué.
masque cheveux fins au jaune d’oeuf
Ingrédients du masque Jaune d’œuf Renforce la structure des cheveux :
- 2 Jaune d’œuf
- 1 tasse gel d’aloe vera
- 2 cuillères à soupe L’huile de lin
- 1 cuillère à soupe de jus de fruits citron
PréparerMélanger les oeufs et l’aloe vera, ajouter tous les autres…
