dites plantes anti-sucre, arts martiaux Convient pour la perte de poids et l’abaissement de la glycémie. Découvrons les propriétés et les éventuelles contre-indications de cette plante grimpante.
Là arts martiaux (nom scientifique Gymnème) c’est plante grimpante Peut atteindre une grande taille. Il appartient à la famille des Magnoliacées et est largement répandu dans les régions tropicales d’Asie, d’Afrique et d’Australie.
Il a des feuilles ovales et des fleurs jaunes en forme de cloche.
Cette plante a Propriétés thérapeutiques Remarques en Médecine Chinoise Traditionnelle et l’Ayurvéda. En particulier, cette espèce végétale possède des propriétés hypoglycémiantes.est donc considéré comme un plantes résistantes au sucreIl est utilisé comme adjuvant régime amaigrissantIl peut aussi s’avérer être un bon allié pour ceux qui souffrent Diabète.
Découverte : Alternatives naturelles au sucre
Propriétés Gymnema
L’origine de ses vertus bienfaisantes doit être retracée dans la composition chimique de cette espèce végétale. Les ingrédients actifs extraits des feuilles des plantes sont au moins neuf glycosides.Les plus actifs d’entre eux sontAcide folique de gymnastiqueCette molécule est similaire au glucose, mais semble plus grande.
Il agit sur les organismes de nos intestins et aide à réduire de 50% l’absorption des sucres consommés en mangeant. Cet effet hypoglycémiant s’est produit une heure après l’administration de l’extrait de plante.
D’autres effets sur l’organisme se produisent au niveau des papilles gustatives. Un autre principe actif est responsable de cet effet, la GulmrinaCette molécule possède des capacités anti-sucrées simplement en l’appliquant par voie topique sur la langue.
De ce fait, l’ingestion de cette plante tend à ne modifier que la perception du sucré et de l’amer des aliments.
Plante Spéciale Minceur : Garcinia Cambogianature et utilisation
Mode d’emploi Gymnema
Cette plante est présente dans les ingrédients de divers compléments alimentaires. Ce sont généralement des produits conçus pour favoriser la perte de poids et contrôler la glycémie. L’extrait sec peut également être pris directement par voie orale.Ce dernier commence généralement par gélule ou comprimé.
exister Médecine ayurvédique indienne, la plante est un remède naturel depuis des siècles pour abaisser la glycémie chez les personnes atteintes de diabète. Il est également utilisé pour prévenir et traiter certaines maladies des yeux. Utilisé comme collyre pour prévenir l’opacification du cristallin due à un excès de glucose.
Gymnème
L’apport dépend de la finalité pour laquelle cet extrait de plante est utilisé.ils peuvent être embauchés 500 à 1000 mg d’extrait sec Divisé en deux districts administratifs. Une dose est prise le matin et l’autre l’après-midi.
En particulier, afin de bénéficier deeffet amincissant La dose est Environ 250/500 mg l’ingrédient actif. Il peut être pris environ une heure avant les repas tous les jours.
Gymnema pour maigrir
Les propriétés hypoglycémiantes de cette plante particulière la rendent appropriée pour les régimes amaigrissants. Par conséquent, il peut être utilisé comme un allié précieux pour pouvoir perdre du poids. À cet égard, l’abaissement du taux de sucre dans le sang est indirectement utile.
effectuer une action laxatifSurtout à constiper associé aux conditions suivantes obésitéLa plante agit également sur les papilles en altérant la perception des goûts sucrés et amers. En en mettant une petite quantité sur la langue, vous réduirez rapidement vos envies de sucreries.
En fait, pendant un certain temps, la capacité de percevoir le goût a été annulée. Donc, en ce sens, cela empêche les gens d’avoir envie d’aliments gourmands et riches en sucre.
Gymnema : Connue comme plante anti-sucre, elle altère la perception du sucré.
Gymnème et diabète
Cette plante s’est révélée être une alliée précieuse pour les personnes atteintes de diabète.Il semble notamment utile Pour les cas suivants Diabète insulino-dépendant ou de type IIIl peut également être utilisé par les personnes souffrant d’hyperglycémie alimentaire. En effet, le principe actif contient une molécule dont la structure est similaire à celle du glucose.
En se liant aux récepteurs intestinaux responsables de l’absorption du saccharose, il aide à les arrêter. Les effets de ce blocage sont assez rapides, durant plusieurs heures à partir du jour de l’ingestion. De cette façon, l’absorption des sucres est réduite de 50 %.
Gymnema sylvestre : Grâce à son effet hypoglycémiant, il peut apporter une aide efficace aux diabétiques.
Contre-indications Gymnéma
Les extraits de cette plante sont contre-indiqués si une allergie à un ou plusieurs de ses constituants est établie. De plus, les personnes prenant en même temps des hypoglycémiants oraux doivent porter une attention particulière au dosage des extraits de plantes. Les personnes atteintes de diabète qui sont traitées avec de l’insuline doivent également faire attention.
Par conséquent, ils doivent ajuster la dose du médicament. Le prendre en même temps peut en fait faire baisser le taux de sucre dans le sang.
Il n’y a pas d’effets toxiques spécifiques connus lorsque la substance est administrée à des femmes enceintes ou allaitantes. Dans tous les cas, il est préférable de ne prendre des extraits de plantes qu’après avoir consulté votre médecin.
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