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Propriétés et bienfaits pour la santé et recettes

Mia DuboisBy Mia Dubois3 avril 2022Aucun commentaire5 Mins Read
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Propriétés spéciales et recettes basées sur ortie: Découvrons ensemble les ingrédients de cette gourmandise naturelle.

Guide de l'ortie : Découvrons ses bienfaits, ses propriétés et ses utilisations

origine

L’ortiedont le nom botanique est ortieest la plante épineuse la plus célèbre, depuis les temps anciens souvent appelée « mauvaise herbe« puisque Toucher ses feuilles est douloureux et piquant.

Malgré cela, il est même connu comme une plante aux vertus médicinales, parce que chaque partie de celui-ciracines, tiges et feuilles, contenant beaucoup de vitamines et de sels minéraux.

Propriétés de santé et de prestations

Son plus grand avantage est qu’il s’agit d’un Reminéralisant naturel et tonique.

  • Les parties dites hors sol sont idéales comme complément pour des problèmes comme les ongles cassants, les cheveux cassants et les cheveux cassants. fourchette Et comme stimulant pour leur croissance.
  • Ce Zincriche en elle Traite l’acné et de nombreuses autres infections cutanéescomme l’eczéma, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires.
  • Là riche en silice, d’autre part, il a un effet anti-rhumatismal sur les articulations et le cartilage arthritiques, surtout lorsqu’ils commencent à s’user, de sorte que les sels minéraux favorisent leur reconstruction.La consommation de cette plante suggère que les femmes sont donc ménopause.
  • Là la présence de fer Il a des propriétés toniques et anti-gastriques, il convient donc également à des situations particulières telles que la grossesse.

effet diurétique

Il convient également de mentionner le gleffet diurétique Et pour les infections urinaires pour nettoyer la vessie.

En particulier, il a été démontré que la racine d’ortie agit contre les adénomes bénins de la prostate et atténue les complications qui en découlent.

Ceci est possible grâce à Stérolune substance qui agit sur les œstrogènes.

Différence avec Lamio

devrait également mentionner Ramio Ses tiges et ses feuilles ont la forme d’orties, mais ne piquent pas, et sont très courantes dans les zones rurales.Il a des fleurs blanches ou rouges et possède des propriétés diurétiques, vasoconstrictrices, purifiantes et antibactériennes, Cystite et ceinture blanche.

Comment prendre de l’ortie : tisanes, décoctions et suppléments

Pour profiter de tous les bienfaits de cette plante, vous pouvez Achetez des suppléments dans les pharmacies et les herboristeries mais ils peuvent aussi être embauchés Tisane et infusion d’ortie séchée.

Essayez-le quand il fait beau Récupérez-le et obtenez une décoction à boire Plus tard dans la journée, peut-être adoucir avec du sucre ou du miel. Les bienfaits pour les cheveux et les ongles ne passeront pas inaperçus.

Orties et cosmétiques

De nombreux shampooings et revitalisants pour le soin des cheveux sont dérivés d’orties.

Nous avons des recherches dédiées sur les sujets suivants : soin des cheveux avec cette plante.

suggestion: Lire aussi notre dossier spécial traitement naturelqu’est-ce que c’est et quels sont les remèdes les plus courants

Contre-indications

Cependant, comme pour toutes les plantes médicinales, jamais de surdosage, si vous souffrez d’hypertension artérielle, l’ortie peut aider à la réduire, consultez et consultez votre médecin avant d’en prendre vous-même.

Recettes de cuisine à base d’ortie

N’oublions pas que cette plante est nourriture naturelle et Il peut être utilisé dans le risotto, les omelettes et autres garnitures herbe amère.

En fait, la recette Risotto Aux OrtiesMême une omelette n’en vaut certainement pas la peine. Jetons un coup d’œil à la recette d’omelette ci-dessous avec cet ingrédient.
ortieOrtie : découvrez toutes ses propriétés et bienfaits

Omelette aux orties

Par exemple, voici comment préparer rapidement une bonne omelette aux orties :

Commençons par les ingrédients :

  • Pour faire une omelette, il vous faudra 500 grammes d’orties, des œufs (deux par personne), du sel et de l’huile pour la friture.

La préparation est simple : il faut le hacher, puis le mettre dans une casserole avec l’huile, battre les œufs, et le verser sur les orties hachées.

Faites cuire comme vous le souhaitez et servez.

Fibres naturelles à base d’ortie

aussi de cette plante la fibre peut être obtenue. Une fois filé, il est idéal pour les vêtements et tissus écologiques en raison de sa croissance rapide.

s’habiller d’orties Aujourd’hui, c’est effectivement possible grâce à Eco-tissu en fibres Plante épineuse terrible.

Outre les aspects moins rassurants, les orties – fonctionnant et filant correctement – ont Propriétés similaires au lin et a de bonnes performances Antistatique, régulation de la transpiration et de la température.

De plus, la culture de plantes Nécessite une utilisation minimale d’herbicides et de pesticides Et la possibilité d’une production locale réduit l’impact environnemental du transport.

Utilisées dans les uniformes de l’armée allemande et des campagnes napoléoniennes, les orties étaient récoltées en tiges, trempées et ventilées. En d’autres termes, les fibres sont séparées de la partie en bois afin qu’elles puissent être filées et tissées.

De plus, leL’eau d’imprégnation, les feuilles et les déchets de traitement peuvent être utilisés comme pesticides naturels En raison de ses propriétés thérapeutiques connues et est utilisé dans les pharmacopées.

Bien sûr, les sécheresses des dernières décennies et la réduction des cultures qui en a résulté n’ont pas permis de développer des technologies innovantes pour le tissage des fibres naturelles.

Les coûts de production élevés rendent encore difficile l’investissement des particuliers.

Grâce à des conditions climatiques plus favorables et à une plus forte tradition de transformation en usine, des chaînes de production complètes n’ont été établies qu’en Allemagne et aux Pays-Bas.

Produits de soins personnels à l’ortie

Voici quelques produits : Vous pouvez également acheter en ligne à base de cette plante.

Thé à la feuille d'ortie bio - 250g - Feuille unique - 100% biologique - Emballé et contrôlé en Allemagne (DE-eco-005)

Tarifs mis à jour le 4 mars 2022 à 13h58.

Ortie Feuille Bio 400 mg - 200 Comprimés

Tarifs mis à jour le 4 mars 2022 à 13h55.

Poudre d'Ortie Déshydratée 250g BIO

Tarifs mis à jour le 4 mars 2022 à 13h58.

Tisane Bio Feuille d'Ortie - Qualité Supérieure - Tisane Bio Urtica Dioica - Infusion 100g

Tarifs mis à jour le 4 mars 2022 à 13h58.

Autres ingrédients pour une cuisine naturelle

Voici nos critiques d’autres ingrédients essentiels nourriture naturelle Lisez ces articles :

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Mia Dubois

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