Découvrons les propriétés, et les contre-indications associées Yerba matéune infusion très populaire dans certains pays d’Amérique du Sud, la prolifération en Italie a augmenté ces dernières années.
Là Yerba maté C’est une boisson traditionnelle dans certains pays d’Amérique du Sud, notamment la Bolivie, l’Argentine et le Paraguay.Il a aussi d’autres noms en espagnol comme yerba maté ou Cimarron (d’où le portugais Chimalang).
Les Indiens Guaraní étaient ivres avant les colons européens, Yerba maté Il s’est ensuite répandu dans toutes les colonies d’Amérique du Sud à partir du XVIe siècle.
Actuellement, l’Argentine est le principal producteur de yerba maté au monde, avec une part de 57 %. Le Brésil suivait avec une part de 37 % et le Paraguay suivait avec une part de 5 %.
connu pour ses bienfaits biensen particulier le tube digestif, peut être consommé de plusieurs façons : froid, lait et miel, citrons glacés et menthe Même une version alcoolisée.
Parmi les principales boissons stimulantes naturelles consommées en Amérique du Sud (cafétoi, Guarana), la yerba maté est probablement la plus complète et la plus équilibrée. Il fournit des nutriments et des stimulants importants et possède diverses propriétés comme nous le verrons plus tard.
Mais dans ces pays, le Yerba Mate est en fait plus qu’une simple boisson. C’est un rituel collectif, une pratique sociale avec des valeurs différentes. En fait, on pense qu’il aide à la réflexion et à la méditation.
Pour cette raison, il peut être comparé aux boissons qui sont socialement synonymes de nous, comme le thé et le café. Mais allons-y dans l’ordre et essayons d’énumérer tous ses avantages.
Propriété Compagnon Yerba
Exactement, la yerba maté est InfusionPréparé à l’eau chaude feuille de maté, plante persistante aux effets thérapeutiques importants sur l’organisme. Cette boisson est traditionnellement utilisée en Amérique du Sud, en effet, comme remède naturel contre divers maux, notamment ceux qui affectent principalement le système digestif, mais aussi en raison de ses effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire et des effets contrastés de l’effet des radicaux libres. libre.
L’un des aspects les plus intéressants associés à l’ingestion de cette infusion, qui est essentiellement le goût fort et amer, est sa capacité à créer Perdre du poids naturellement. En fait, il contient des substances qui brûlent les graisses et favorisent la digestion, il est donc considéré comme une boisson utile dans la lutte contre l’obésité.
En raison de la concentration élevée de la substance AntioxydantsDe plus, le thé yerba maté est un véritable élixir de santé bio, aux effets thérapeutiques sur les troubles digestifs et les rhumatismes.
En conclusion, le principal Effets bénéfiques de la Yerba Maté comme suit:
- Donne une sensation d’endurance;
- Aide et favorise la perte de poids;
- Favorise la concentration et favorise le travail mental;
- Aide à nettoyer et purifier le corps;
- Aide à renforcer le système immunitaire.
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Yerba Maté : Fait maison
Essaie Préparer Il est nécessaire que la ménagère de cette infusion mette les feuilles déjà séchées et hachées dans une casserole avec de l’eau bouillante.
Après quelques minutes d’infusion, cette boisson chaude régénérante est prête à boire.
Selon la tradition, l’infusion est dégustée dans une bouteille spéciale, connue en Amérique du Sud sous le nom de je demandeUtilisez une pipette fine (bombe).
Attendez : la yerba maté est délicieuse
Contre-indications Yerba Compagnon
Quoi qu’il en soit, c’est un Boissons palpitantes et excitantes Non recommandé pour certaines catégories de personnes, telles que les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes souffrant d’arythmies cardiaques ou haute pressionqui prennent des médicaments contre l’insomnie.
Le yerba maté est si populaire en Amérique du Sud que nous l’avons également trouvé sous forme de boisson gazeuse en canette, un peu comme un guarana.
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Yerba maté, où acheter
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Tarifs mis à jour le 31 mars 2022 à 19h36.
