une plante aquatique originaire d’Inde, Bacopa ou alors Hysope C’est une espèce végétale connue depuis l’Antiquité.il est utilisé pour Phytothérapie en raison de ses propriétés intéressantesInsomnie Persistance et anxiété, et travaille également sur certains processus mentaux, tels que l’attention et la mémoire.
Mais c’est avant tout dans le cadre d’une tradition millénaireAyurvéda Cette plante est utilisée comme antioxydant et connue sous le nom d’antioxydant, qui lutte contre le vieillissement cellulaire et la formation de radicaux libres.
connue sous le nom d’hysope de buffle, connue en Inde sous le nom de ‘Brahmi‘, faisant référence à la divinité Brahma vénérée dans l’hindouisme.ce plantes aquatiques Il est utilisé comme remède naturel depuis l’Antiquité.
Découvrons l’application et comment l’utiliser au mieux.
Bacopa monnieri : d’où vient-il ?
C’est le nom scientifique le plus courant pour cette race plante, une plante herbacée vivace rampante originaire des zones humides du sud et de l’est de l’Inde. Cependant, il pousse aussi spontanément en dehors du continent asiatique, comme l’Europe et l’Australie.
Bacopa monnieri est le nom donné à la plus répandue de cette espèce végétale.
Bacopa monnieri : Plante
Cette herbe appartient à ScrofuleIl se distingue par ses feuilles épaisses et ses petites fleurs blanches. La floraison a généralement lieu entre avril et septembre.
Bacopa monnieri : propriétés cicatrisantes
Cette plante peut avoir des propriétés intéressantes en raison des substances qu’elle contient Antioxydants. En particulier, de bonnes concentrations Vitamine Cdes flavonoïdes, des saponines et des sels minéraux comme le fer, Football et phosphore.
Les principaux avantages de cette espèce végétale sont liés à principe actif exister en elle. Par exemple, ceux-ci comprennent les saponines, l’acide bétulinique et les bêta-stérols.
Bacopa monnieri : à quoi ça sert
Les usages de cette variété végétale sont liés aux propriétés thérapeutiques et à la beauté esthétique de ses fleurs.Dans le premier cas, il est utilisé comme traitement naturelnotamment dans le cadre des traditions ayurvédiques.
Cependant, dans le second cas, il est principalement utilisé à des fins décoratives. De plus, en raison de ses propriétés antioxydantes, Extraits de plantes Ils sont utilisés dans le domaine cosmétique pour préparer des crèmes et des lotions anti-âge.
Bacopa et Aquarium
L’une des utilisations possibles de cette espèce végétale est aquariumLes plantes s’adaptent facilement à ce type d’environnement et ont tendance à se développer très rapidement.
Bacopa : est un médicament naturel bien connu dans la tradition médicale ayurvédique.
Bacopa monnieri : Bienfaits
Grâce à ses propriétés antioxydantes, cette espèce végétale est un remède naturel pour prévenir et combattre le vieillissement cellulaire et la formation de radicaux libres.
A l’inverse, les effets bénéfiques sur les processus mentaux sont liés aux effets des principes actifs présents dans la plante.Particulièrement bénéfique pour améliorer le système nerveux Capacité d’attention et attentionavec des performances de mémoire plus efficaces.
Les effets de cet extrait de plante sont également connus pour être réels anxiolytiques naturels.
Bacopa monnieri pour l’insomnie
Dans la tradition de la médecine ayurvédique, l’extrait de Brahmi peut être pris pour lutter contre l’insomnie persistante.
Bacopa : Quand le prendre
En Ayurveda, ses extraits sont utilisés pour traiter l’insomnie ou améliorer la cognition.
Bacopa en complément
Des extraits de cette variété végétale sont disponibles dans le commerce sous forme de supplément.
Récemment, le Ministère de la Santé a répertorié des extraits de cette plante Plantes autorisées dans les suppléments.
Les effets physiologiques sur les parties de la plante sont liés à la mémoire et aux fonctions cognitives, à la relaxation, en particulier chez les sommeil Plus généralement, la santé mentale.
Bacopa
Il est disponible sous forme de gouttes, de gélules ou de comprimés.
Tarifs mis à jour le 4 septembre 2022 à 13h00.
Tarifs mis à jour le 4 septembre 2022 à 13h00.
Suppléments à base de bacopa : contre-indications
Il ne doit y avoir aucune contre-indication spécifique à l’ingestion conformément aux doses indiquées. Cependant, il est important d’évaluer la survenue d’éventuels effets secondaires. Parmi les effets secondaires retrouvés dans la littérature, les nausées et les troubles gastro-intestinaux sont les effets indésirables liés à la consommation de cet extrait de plante médicinale.
En particulier, en cas d’hypersensibilité aux composants végétaux, leur utilisation doit être limitée ou évitée. A éviter chez les enfants et les adolescents ou les femmes enceintes ou allaitantes.
Toujours en anglais, le bacopa s’appelle Waterhyssop
Bacopa monnieri : plantation de la plante
sauf le vôtre Utilisations diverses en phytothérapie, Cette plante médicinale peut également être cultivée à des fins ornementales. Les habitats naturels préférés de cette espèce végétale sont les marécages et les zones humides.
La plante pousse spontanément dans les lacs, les ruisseaux ou la stagnation de l’eau. En raison de son taux de croissance et de sa capacité d’adaptation, elle peut également être utilisée comme plante d’aquarium. Les conditions idéales incluent l’exposition à des endroits partiellement lumineux.
Aussi, il préfère l’eau froide, bien qu’il puisse aussi tolérer une eau à des températures autour de 30°.