Là Peau craquelée Il s’agit d’un petit problème de peau courant à tous les âges, mais qui s’aggrave à l’âge de trois ans et nécessite un traitement quotidien.
Là peau sèche Il peut s’agir d’un effet temporaire causé par les températures hivernales, le vent, une exposition prolongée aux rayons UV. Dans ce cas, un bon soin avec une crème hydratante suffit à régler le problème et à redonner à la peau douceur et élasticité.
D’autres fois, la maladie est chronique et associée à des affections cutanées telles que l’eczéma, la dermatite atopiquecette psoriasis, SjögrenDiabète, troubles hormonaux et autres maladies, ménopause…
En bref, explorer le monde des peaux gercées et sèches nous mènera aux causes les plus diverses de ces imperfections cutanées, qui peuvent souvent être atteintes en suivant quelques bons conseils pratiques et en utilisant Remèdes naturels pour la peau sèche et craquelée.
Car à l’origine des crevasses cutanées, si elles ne sont pas chroniques, il y a toujours un manque de soins pour la peau et l’organisme tout entier. En effet, il faut éviter les mauvaises habitudes comme les lavages fréquents et l’utilisation de nettoyants agressifs, et se protéger du soleil. Mais surtout, mangez des aliments sains et restez hydraté autant que possible.
Qu’est-ce que la peau gercée signifie?
La fonction de la peau est fondamentale pour la santé humaine car elle agit comme une barrière pour réguler la température du corps et prévenir les infections.
Rester doux, souple et en bonne santé à tout moment est important pour la santé physique globale.
Il se brise lorsqu’il perd sa capacité à lier l’eau et à prévenir naturellement la perte d’humidité. Ensuite, il apparaîtra rouge, rugueux, squameux et irritant.
Les zones les plus touchées sont généralement le visage, les mains, les coudes et les genoux.
La peau n’est alors plus en mesure d’assurer sa fonction protectrice, donc le risque d’infection est plus élevé, notamment chez les personnes âgées et les nouveau-nés.
Afin de le garder doux et hydraté, il est important de savoir ce qui détermine la fissuration.
Peau craquelée : comment ça se manifeste
Les symptômes évidents d’un derme rompu sont ceux qui peuvent aussi provoquer une peau sèche :
- rugosité
- démanger
- Tension
- ridé
- peeling
Après l’étape de fissuration, vous pouvez même obtenir de petites coupures qui ressemblent à fissure. Dans ce cas, il est important d’être prudent car l’incision est le destinataire de l’infection.
Peau cassée : où sur le corps
Premièrement, certaines parties du corps sont plus susceptibles de se dessécher, comme
- coude
- le genou
- main
- Affronter
- lèvre
- sourcils et barbes
- entre les orteils
- Talon haut
Dans ces zones du corps, il est facile de remarquer une peau sèche pendant quelques jours, surtout à certains stades. En fait, ce sont les parties du corps les plus vulnérables au vent, au gel, à la chaleur du soleil, aux polluants et à l’air légèrement humide, aux frottements…
Toutes les causes de la peau craquelée
Il peut y avoir un certain nombre de raisons pour lesquelles votre peau est si sèche ou même gercée :
- Facteurs externes et environnementaux
- causes internes, pathologie
- Utilisation de détergents et mauvaise hygiène
- prendre des médicaments
- raisons hormonales
Ils sont alors décisifs :
Facteurs externes et environnementaux
Les déclencheurs qui provoquent la déshydratation des couches supérieures de la peau et donc des craquelures sont les conditions climatiques dans lesquelles nous vivons :
- chaleur sèche et excessif
- exposition excessive au soleil
- vent et froid peau sèche et rouge
- changements saisonniers Les mouvements brusques peuvent endommager la peau du visage et des lèvres
Causes internes et pathologie des ruptures cutanées
Des causes découlant d’une pathologie existante ou de raisons de santé temporaires peuvent également provoquer cette condition :
- Déséquilibre hormonal Peut causer une peau sèche. Il est bien connu que la peau a besoin de plus d’hydratation à l’âge adulte car elle devient de moins en moins élastique. L’une des raisons est la ménopause et son déséquilibre hormonal.
- facteurs génétiques provoquer certaines maladies de la peau, telles que la dermatite atopique, érythème, psoriasisIchtyose, pityriasis rosé…
Il existe également des pathologies qui déterminent la peau sèche, telles que
- Diabète
- kératose actinique
- Hypothyroïdie
- La maladie de Hashimoto
- sclérodermie
- Le syndrome de Sjogren
Par conséquent, il ne peut jamais être sous-estimé en tant que symptôme. Il doit être montré à votre médecin et il sera en mesure de donner le bon diagnostic.
Hygiène et mauvaises habitudes
Une autre cause fréquente de peau sèche et gercée est l’utilisation inappropriée de produits nettoyants, qui sont souvent formulés pour ne pas rétablir l’équilibre hydrique naturel de la peau.
Par exemple, les savons alcalins peuvent laver les substances naturelles lipide La peau est la cause de la déshydratation des mains et du visage.
En plus de devoir utiliser des produits neutres avec un pH similaire à celui de la peau pour l’hygiène, il est également important d’utiliser des crèmes et des cosmétiques aux propriétés suivantes :
- pouvoir hydratant
- protection UV
attention: La crème hydratante doit être appliquée régulièrement sur le visage, les mains et toutes les zones où cela est nécessaire. Il est préférable de l’appliquer sur une peau légèrement humide, comme après un bain ou après avoir nettoyé le visage tous les jours.
Avant de vous maquiller, utilisez une crème qui protège des rayons UV et des polluants qui entrent en contact les uns avec les autres tout au long de la journée.
Il convient également de rappeler que les temps de lavage ne doivent pas être trop longs, trop fréquents ou avec de l’eau trop chaude.
Une hygiène personnelle excessive finit par détruire la membrane protectrice naturelle de la peau et élimine les lipides qui constituent la barrière cutanée.
Utilisation continue de médicaments
Ingestion de certains médicaments, entre autres raisons.
- diurétiques
- certains traitements Adjuvant à la radiothérapie, la dialyse ou la chimiothérapie
- médicament contre l’acné
Peau craquelée : autres causes
En plus des causes que nous avons énumérées, telles que les facteurs externes, l’environnement ou les pathologies déclenchantes, il existe d’autres facteurs qui peuvent provoquer une peau sèche, notamment :
- âge. Le métabolisme ralentit avec l’âge, produisant moins de lipides. La peau devient sèche et les rides se forment. Il devient important d’utiliser des crèmes naturelles qui repulpent, raffermissent, nourrissent et combattent les radicaux libres.
- régime. Ce que vous mangez est essentiel. La peau est plus belle et éclatante si l’alimentation contient des nutriments tels que des huiles végétales et des vitamines, notamment les vitamines C et E.
- Exposition à des nettoyants chimiques, à des produits chimiques ou à des conditions météorologiques extrêmesPeut-être en raison des professions exercées (pêcheurs, entreprises de nettoyage, maçons, lave-vaisselle…), qui peuvent entraîner à la longue une peau sèche même très sévère.
- mauvaises habitudes. Par exemple, fumer réduit la circulation sanguine et réduit les processus métaboliques au sein de la peau.
Peau craquelée : conseils utiles
Vous devez prendre soin de votre peau et de tous les organes de votre corps. Voici quelques conseils pour sortir de cette situation :
- Éviter les environnements à air sec Si possible, échangez l’air dans les pièces intérieures
- se laver avec un détergent doux adapté à votre type de peau
- éviter de l’eau est trop chaude
- Utilisez toujours des gants Protéger du froid, éviter le contact avec l’eau et les détergents
- Des vêtements en tissus bio Tels que le coton, la soie, évitez le contact avec la laine et la peau
- Bois de l’eau, Au moins 1,5 litre par jour
- suivre une alimentation variée comme diète méditerranéennequi comprend beaucoup de fruits et légumes, des aliments riches en antioxydants
- Eviter l’abus de maquillage
En plus de ces conseils quotidiens utiles, utilisez un régime hydratant quotidien de crèmes pour le visage, les mains et le corps, en particulier après la toilette personnelle.
Remèdes naturels pour la peau gercée
Nous recommandons des crèmes et des masques hydratants nourrissants, qui peuvent être de source 100 % naturelle et ne contenir aucun additif.
Appliquer la crème deux fois par jour, le matin sous le maquillage et le soir après le nettoyage.faire un peeling Eliminez les cellules mortes tous les 15 jours, nourrissez le masque tous les 15 jours.
Parmi les produits naturels les plus recommandés pour hydrater les peaux extrêmement sèches sujettes aux desquamations, voici nos recommandations
- Huile d’argan, une huile précieuse pour la peau riche en antioxydants et substances protectrices, dont la vitamine E, les phénols, les stérols, les caroténoïdes. Appliquer sur les mains, le visage et le cou avant de se coucher.
- Hydrolysat fleur d’oranger, camomille, rose, sauge : Possède des propriétés calmantes et régénérantes, idéales pour les peaux rouges et qui démangent. Tamponnez la rosée pure matin et soir.
- beurre de karité, Adoucit les peaux très sèches et rugueuses. Il possède d’excellentes propriétés émollientes et est un excellent remède pour les peaux déshydratées même avec des plaies mineures en raison de ses propriétés cicatrisantes. Appliquer sur les mains, les genoux, les coudes et les pieds avant le coucher ou après le bain.
Parfaite aussi est l’habitude de boire des tisanes à base de thé vert ou de pissenlit, riches en vitamines et en sels minéraux.
DIY masque gercé nourrissant
Les bananes contiennent du mucus et des sucres qui préviennent la déshydratation de la peau, ainsi que des minéraux et des vitamines qui nourrissent la peau et la rendent douce et éclatante.
PréparerEcrasez la banane à la fourchette et appliquez la purée sur votre visage pendant une vingtaine de minutes. Si possible, essayez de maintenir le masque en place avec de la gaze. Rincez ensuite à l’eau tiède.
Répétez le traitement deux fois par semaine.
Masque hydratant à la noix de coco
Le masque parfait, surtout en été quand le soleil a tendance à assécher la peau du visage. :
- 3 cuillères à soupe huile de noix de coco
- 2 cuillères à soupe farine de riz
- 3 cuillères à soupe huile de noix de coco
Préparer. Verser l’huile de coco et la farine dans un bol…