Noni : propriétés, utilisations et contre-indications

Organisée par la naturopathe Maria Rita Insolera

plantes exotiques Noni (Morinda Agrumes) dans les îles polynésiennes en raison de leur propriétés bénéfiques Et, actuellement, différentes études s’y intéressent attribuée à son activité thérapeutiqueComprenons mieux.

> La propriété de Noni

> Comment utiliser

> Contre-indications du Noni

> Description de la plante

> L’Habitat du Noni

> Notes historiques

La propriété de Noni

De nombreuses propriétés du noni sont dues aux enzymes xéronineC’est une partie importante de la membrane cellulaire, joue un rôle dans la régénération et la réparation des cellules endommagées et régule la fonction des protéines.

jus Il fournit de l’énergie et combat la faiblesse, car les enzymes qu’il contient sont propices à l’assimilation des acides aminés, des vitamines et des sels minéraux.Le fruit de noni peut également stimuler la sécrétion endorphines et Sérotonine, améliorer l’efficacité mentale et l’humeur. Noni a également les propriétés suivantes :

• il produit un effet unique sauver la souffrance et Anti-inflammatoire (médicament).
• Il régule la fonction cellulaire et régénération téléphone portable cellules endommagées.
• Éliminer et frapper plusieurs types bactériescomme Escherichia coli.
• Il stimule la production de lymphocytes T système immunité (Les cellules T jouent un rôle clé dans la défaite et l’éradication de la maladie).
• il inhibe la croissance tumeur.
• il a des propriétés adaptogène.

cette Élément La chose la plus importante à propos de Noni est :

• vitamines et mineraux: Le fruit de Noni est riche en vitamines A et C, indispensables à notre organisme car elles sont toutes deux impliquées dans de nombreuses activités biochimiques. En particulier, les jus sont une bonne source de vitamine C (ou acide ascorbique), qui est importante pour le système immunitaire et ses effets antioxydants. aussi, Le fruit de noni contient des minéraux tels que le magnésiumfer, potassium, sélénium, zinc, calcium, sodium, cuivre et soufre.
• Procronine et xéronine: la proxéronine est un alcaloïde qui représente le précurseur de la xéronine. Cette dernière substance est impliquée dans un grand nombre de processus biochimiques et semble être impliquée dans le métabolisme des protéines. De plus, il favorise l’absorption intestinale des minéraux, des acides aminés et des vitamines pris avec de la nourriture.
• coumarine: Ce sont des substances naturelles aux propriétés anticoagulantes, hémostatiques, antispasmodiques et antibactériennes.Là scopolamine C’est l’une des principales coumarines présentes. Il a été démontré que cela a une activité hépatoprotectrice et des propriétés adaptogènes. La scopolamine protège le système cardiovasculaire, normalise la tension artérielle, exerce des effets anti-inflammatoires et antihistaminiques.
• Terpènes et Terpénoïdes: Les terpènes agissent comme antioxydant en luttant contre les radicaux libres. Dans le fruit de Noni, on trouve : l’eugénol (conservateur et anesthésique), le bêta-carotène (précurseur de la vitamine A), et l’acide ursolique.cette Terpènes Ce sont des composés apparentés aux terpènes avec des propriétés antioxydantes importantes.
• polysaccharide (acide glucuronique, arabinose, galactose): est un polymère composé de monosaccharides pouvant agir comme immunostimulant.
• Sérotonine: C’est un neurotransmetteur qui joue un rôle important dans la régulation de l’humeur, le rythme veille-sommeil, la stimulation de la faim et la thermorégulation au niveau du système nerveux central. La sérotonine affecte la perception de la douleur et stimule la biosynthèse de la mélatonine. Enfin, l’effet synergique de la scopolamine, de la sérotonine et de la xéronine stabilise également la glycémie.
• danakantale: C’est un alcaloïde qui booste les défenses immunitaires en stimulant la production de macrophages et semble avoir des effets inhibiteurs sur certaines cellules précancéreuses.
• autre important phytochimiques Le fruit de noni contient : antioxydants, désacétyl aloïne, niacine (vitamine B3), carotène, acide linoléique, acides caprylique et caproïque, anthraquinone, glycosides flavonoïdes, alcaloïdes, bêta-sitostérol, flavonoïdes, catéchines, acides aminés, protéines, glucides, fibres, fructose. .

Tous ces éléments contribuent à améliorer et renforcer les performances de notre système immunitaire, et ils doivent être pris en compte pour leurs nombreuses autres propriétés, comme les analgésiques, les sédatifs et les anti-inflammatoires.

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comment utiliser

Mention spéciale à l’utilisation du noni Vivre des moments particulièrement fatigants liés au stress, améliorer la concentration et l’humeur.Le jus est Morinda citrifolia Le plus populaire sur le marché. Les fruits sur le marché ne sont pas entièrement fabriqués à partir de fruits « 100% purs ».

Généralement, les dérivés de fruits de noni sont mélangés avec les jus d’autres fruits (tels que les myrtilles, les pommes et les raisins) pour améliorer la saveur, essentiellement, Il a une odeur aigre et désagréableLe jus doit être pris à jeun afin de ne pas interférer avec d’autres aliments. Il est important d’attendre au moins une demi-heure après avoir bu du noni, car la digestion peut affecter l’absorption des ingrédients actifs du jus.

de quoi se soucier dose Il est préférable de suivre les instructions du fabricant sur l’emballage (généralement deux cuillères à soupe de jus par jour suffisent). Il n’est pas recommandé de prendre du jus de Noni avec du lait, café, thé ou alcool, car ces boissons peuvent limiter la bonne absorption par l’organisme des substances contenues dans le noni. En général, il n’est pas recommandé de le mélanger avec de la fumée de tabac et du guarana, qui peuvent causer un stress excessif sur le corps. métabolisme.

Ceci est essentiel pour obtenir des résultats bénéfiques Boire du jus de noni régulièrement et en continu (pendant au moins un mois)Le jus de noni est un produit populaire récent vendu comme complément alimentaire ou nutritionnel. Quiconque le souhaite peut incorporer du jus de noni dans son alimentation, mais avant de consulter un médecin généraliste, en particulier pour ceux qui incluent l’utilisation courante d’autres médicaments sur ordonnance.

La feuille de noni est également utilisée comme Nourriture pour animaux de compagnie et vers à soie (Inde). À Porto Rico, les fruits sont utilisés comme nourriture pour les porcs. L’écorce de noni contient du pigment rouge et les racines contiennent du pigment jaune ; les deux sont utilisés et les rendements sont inférieurs à ceux des autres espèces du genre MorindaTeintures utilisées dans la production de tissus et de cuir. Comme le bois d’autres espèces d’arbres, le bois est utilisé pour la construction, le bois de chauffage, la sculpture, etc. Huile répulsive de graines.

Contre-indications du Noni

Aucun effet secondaire formellement identifié Ce produit est considéré comme sûr si les doses indiquées sont respectées. Il a été initialement émis l’hypothèse que le jus de noni pouvait provoquer des gênes gastriques et digestives chez certains sujets particulièrement sensibles. Ce type de maladie disparaît généralement dans les deux premières semaines suivant sa prise.

Jus de noni A une bonne teneur en potassium et devrait éviter ceux qui souffrent de insuffisant un rein.

La prise de certains médicaments avec du noni peut provoquer des interactions modérées, alors soyez prudent. Le jus de noni n’est pas recommandé pendant la grossesse ou l’allaitement, chez les enfants ou chez les personnes atteintes d’une maladie du foie ou des reins.De plus, il faut se rappeler que les produits naturels ont de fortes action Énergiquece qui peut avoir des effets excitants pour certaines personnes.