Souvent utilisés de manière interchangeable, le microbiote et le microbiome sont essentiels à la santé d’un organisme.Découvrons ce qu’ils sont
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Souvent utilisés de manière interchangeable, le microbiome et le microbiome sont essentiels à la santé d’un organisme, mais ils ne sont pas identiques.
Microbiome et microbiote sont des termes similaires mais pas identiques, bien qu’ils soient souvent utilisés à tort comme synonymes.
Avant d’entrer dans les détails de toutes les caractéristiques et différences, il est important de soulignerÉquilibre du microbiome et du microbiote intestinal Ils sont essentiels pour garder notre corps en bonne santé.
qu’est-ce qu’un biome
Pour les scientifiques, une biome C’est un écosystème microbien invisible à l’œil humain, composé principalement de bactéries, mais aussi de virus, d’archées et de champignons, qui jouent tous un rôle dans le maintien de la stabilité de l’environnement.
Ce Microbiome Humanité Il se compose de billions de microbes qui peuvent être divisés en petites sections en fonction de leur emplacement. Lorsque nous parlons de microbiote intestinal, nous entendons tous les microbes et leurs gènes présents dans le côlon.
Mais le microbiome n’est pas seulement une caractéristique de l’homme : les animaux, les plantes, les sols et les océans ont aussi le leur. Et peu importe comment vous le regardez, Microbiome intestinal joue un rôle important dans la santé humaine. Abritant des billions de cellules microbiennes, c’est une partie essentielle de notre biologie, soutenant de nombreuses fonctions physiologiques, aidant à maintenir l’intégrité de la muqueuse intestinale et nous protégeant de diverses maladies.
Microbiome et Microbiome
Bien que ces termes soient utilisés de manière interchangeable, il existe des différences subtiles entre le microbiome et le microbiote.
le terme Flore intestinale Les différents microbiotes présents dans le gros intestin, y compris les bactéries, les archées et les virus, sont décrits.Certaines bactéries sont bénéfiques parce qu’elles remplissent des fonctions de santé de base, telles que la production de vitamines, tandis que d’autres sont considérées comme Probiotiques lorsqu’ils contribuent à plusieurs fonctions importantes telles que Bifidobactérie et LactobacilleDe plus, il existe également un petit nombre de micro-organismes « négatifs » dans le microbiome, car s’ils ne sont pas contrôlés par le reste de notre microbiome, ils peuvent nous rendre malades ; et enfin, il existe de nombreux micro-organismes inoffensifs, qui se trouvent dans le Écologie intestinale Micro-organismes qui vivent en harmonie dans un système.
Ce MicrobiomeAu lieu de cela, il fait référence aux micro-organismes et à leurs gènes, tandis que le microbiome ne fait référence qu’aux micro-organismes eux-mêmes. En d’autres termes, lorsque nous définissons le microbiome, nous entendons les microbes et leur matériel génétique, et comment ils contribuent (ou non) à la santé humaine.
En revanche, le microbiote intestinal fait référence aux types de micro-organismes qui existent dans un environnement particulier ; cela comprend les bactéries, les champignons, les virus, les protozoaires et les archées, et la diversité du microbiome varie d’une personne à l’autre.Différentes bactéries vivent dans différentes parties du corps, préfèrent différents aliments et remplissent différentes fonctions ; par exemple, il existe une Microbiote buccal de la cavité buccale c’est microbiome de la peau Il comporte à son tour de nombreuses sous-catégories (aisselles, nez, pieds, etc.).
Pourquoi le microbiote est-il important ?
Les billions de bactéries dans l’intestin en ont un Impact profond sur la santéle métabolisme et même la protection contre les maladies.
Lorsque nous entendons les mots microbes, bactéries ou virus, nous avons tendance à penser à de mauvaises choses, mais tous ces microbes ne causent pas de maladies.En fait, par exemple, nous comptons sur eux pour exécuter des fonctions que nous ne pouvons peut-être pas accomplir ; il suffit de penser que les bactéries de notre intestin Ils aident à décomposer les fibres végétales Nous mangeons parce que notre corps ne produit pas assez d’enzymes pour accomplir cette tâche difficile. Dans le processus, ils convertissent les glucides en métabolites bénéfiques tels que le butyrate et les vitamines.
Une sorte de Microbiote équilibré Avec l’aide de bonnes bactéries et de probiotiques, il peut remplir de nombreuses autres fonctions, telles que maintenir le pH à un niveau approprié pour bloquer les agents pathogènes et maintenir la muqueuse intestinale en bonne santé.
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