ménopause. Une période très délicate de la vie d’une femme s’accompagne souvent d’anxiété et d’inquiétude face à d’éventuels symptômes et effets secondaires dans certaines situations. Mais à quoi devez-vous vous attendre lorsque vous entrez dans la ménopause ? Quels sont vraiment les symptômes les plus courants ?
ménopauseUn moment très délicat dans la vie d’une femme, souvent avec anxiété et inquiétude quant à ce qui pourrait arriver Symptômes et effets secondaires impliqués dans certains cas. Mais à quoi devez-vous vous attendre lorsque vous entrez dans la ménopause ?que sont-ils symptômes les plus courants?
Chaque femme vit la ménopause différemmentC’est pourquoi certains symptômes considérés comme très courants et fréquents peuvent apparaître ou non. Ces changements se produisent lorsque les œstrogènes, ou les hormones sexuelles qui accompagnent une femme tout au long de ses années de procréation, chutent brusquement. Ce sont ces fluctuations hormonales qui interfèrent avec les réponses normales et les différentes parties du corps, causant toutes sortes de problèmes.
Voici les 15 symptômes les plus courants de la ménopause :
1) Cycle menstruel irrégulier
Le premier symptôme qui indique le début de la ménopause est un cycle menstruel irrégulier. Apparemment, les femmes qui avaient des règles régulières avant cela étaient plus susceptibles de le remarquer. les boucles ont tendance à sauter De plus en plus souvent (même si le débit ne diminue pas forcément) jusqu’à ce qu’il s’arrête complètement.
2) les bouffées de chaleur
Les femmes ménopausées accusent souvent les symptômes qu’elles trouvent particulièrement gênants d’être des bouffées de chaleur ouchaleur intense soudaine Les affecte souvent même la nuit. Elles peuvent durer de quelques secondes à quelques minutes, et dans certains cas, une véritable tache rouge peut apparaître sur le corps ou le visage.
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3) Transpiration excessive
toujours lié à des problèmes d’échauffement, qui peuvent survenir à la ménopause Beaucoup transpirer le jour et la nuit. Un symptôme gênant qui implique souvent aussi la nécessité de se laver plus fréquemment et d’utiliser un déodorant plus efficace et plus durable.
4) Irritabilité
La ménopause nécessite souvent aussi Effets émotionnels et psychologiquesEn ce sens, l’un des symptômes les plus courants est l’irritabilité, ou proie facile de la nervosité et des accès de colère.
5) Anxiété et tachycardie
La ménopause peut apporter un sentiment anxiété généralisée Mais dans certains cas, une véritable crise de panique peut également survenir, surtout si la personne a déjà subi une crise de panique dans le passé. Ensuite, les femmes ménopausées peuvent ressentir une tachycardie ou une augmentation soudaine du rythme cardiaque.
6) Dépression
génial bouleversement hormonal Mais aussi sentir de cette façon Une partie de la vie est enfin terminéeconduisant plus ou moins à une dépression sévère.
7) Insomnie
Même les pauses peuvent être affectées par cette situation générale généralement chaotique.Ensuite, il y a les symptômes récurrents Difficulté à s’endormir, se réveiller la nuit Ou une véritable insomnie.
8) maux de tête
Souvent, les changements hormonaux provoquent des maux de tête, ce qui peut être un problème plus ou moins sporadique ou continue jour.
9) sécheresse vaginale
Un autre domaine qui est souvent affecté par les changements de la ménopause est sexeLes femmes qui ne sont plus fertiles peuvent souffrir de sécheresse vaginale, ce qui peut entraîner deux problèmes.
10) Sexe douloureux
Un dessèchement excessif du canal vaginal rend évidemment sa pénétration plus difficile lors des rapports sexuels.C’est là que les femmes peuvent commencer à blâmer Douleur et douleur qu’il n’avait pas avant.
11) Diminution de la libido
La sécheresse et la douleur pendant les rapports sexuels peuvent entraîner une forte baisse des œstrogènes, diminution de la libido.
12) Infections des voies urinaires et écoulement
Beaucoup de femmes traversent la ménopause augmentation des infections des voies urinaires Mais ils accusent aussi souvent petite fuite d’urine En raison de la difficulté accrue de la détention. Par exemple, des pertes peuvent survenir après avoir toussé, éternué ou d’autres conditions.
13) Douleurs articulaires ou musculaires
Les femmes ménopausées sont également plus susceptibles de ressentir des douleurs articulaires et musculaires et doivent rester Une attention particulière est portée au problème de l’ostéoporose en effectuant les analyses nécessaires.
14) Problèmes d’attention et de mémoire
Même le cerveau peut commencer à ressentir un petit changement hormonal qui fait qu’une femme ressent un problème pour la première fois. attention et mémoire.
15) Peau, cheveux et ongles secs
Souvent, la ménopause implique également une certaine sécheresse de la peau, des cheveux et des ongles.Ces derniers sont souvent plus cassant et écaillant facile, et je les cheveux vont tomber plus riche.
Quoi qu’il en soit, je Les 15 symptômes les plus courants de la ménopause Je suis:
• Cycles menstruels irréguliers jusqu’à leur disparition complète
• les bouffées de chaleur
• transpiration excessive
• Irritabilité
• anxiété
• Insomnie
• Mal de crâne
• sécheresse vaginale
• Douleur pendant les rapports sexuels
• Diminution de la libido
• IVU et fuite
• douleurs articulaires ou musculaires
• Problèmes d’attention et de mémoire
• Frustré
• Peau, cheveux et ongles secs
Heureusement, dans la plupart des cas, ces symptômes ne sont pas tous présents Certaines femmes traversent la ménopause en plein essor Et le potentiel passe d’une étape de la vie à une autre pleine de ressources et de surprises.
Cependant, si vous rencontrez des problèmes, vous pouvez le faire en utilisant certains remèdes naturels efficaces Combat les symptômes les plus courants de la manie.
dans le plus connu remèdes contre les bouffées de chaleur Les exemples incluent les fruits de la passion, le trèfle rouge et l’igname.
Francesca Biagioli