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qu’est-ce que la mélanine
Là mélanine est le principal pigment Responsable de la coloration de la peau, des cheveux et de l’iris des mammifères. C’est un polymère hétérogène issu d’une réaction d’oxydation à partir de l’acide aminé tyrosine.
Cette réaction a lieu à l’intérieur des cellules de la peau appelées mélanocytes, en raison de l’action de plusieurs enzymes, dont la tyrosinase.Un manque de cette enzyme peut entraîner une absence totale ou partielle de pigmentation, une anomalie congénitale appelée Albinisme.
Les deux principales formes de mélanine synthétisées par les mélanocytes sonteumélanineresponsable des couleurs allant du brun foncé au noir, et phéomélaninedu jaune au rouge.
Par conséquent, il est faux de dire que les personnes à la peau foncée ont plus de mélanine: En fait, divers phénotypes dépendent du rapport entre l’eumélanine et la phéomélanine. La peau, les cheveux et les yeux foncés sont causés par des quantités plus élevées d’eumélanine, tandis qu’un excès de phéomélanine entraîne des cheveux, une peau et des yeux plus clairs.
En plus de conditionner la couleur des yeux, de la peau et des cheveux, la mélanine affecte également la façon dont la peau réagit différemment aux effets de la lumière du soleil.La quantité de mélanine produite et les différents ratios Types de mélanine Ils sont génétiquement déterminés, mais dans certains cas, l’activité des mélanocytes peut varier.
ils peuvent altérer la production de mélaninePar exemple, des facteurs hormonaux, la prise de certains médicaments, des maladies auto-immunes, qui peuvent provoquer des taches brunes ou du vitiligo sur la peau.
Puis, avec l’âge, l’activité des mélanocytes ralentit, alors je Cheveu Au fur et à mesure que la peau devient plus claire et plus sujette aux coups de soleil, elle perd sa couleur et devient blanche.
A quoi sert la mélanine ?
le noir Fonction de protection anti-UV. En fait, lorsque nous exposons notre peau au soleil, la mélanine – en particulier l’eumélanine – est disposée autour du noyau pour protéger l’ADNEffets nocifs des rayons du soleilneutralise la production de radicaux libres qui conduisent au vieillissement et à certaines maladies dégénératives.
La lumière UV dégrade la mélanine, incitant les mélanocytes à produire de la mélanine en abondance : le résultat visible est un bronzage.
à l’intérieur Cheveud’autre part, la destruction de la mélanine par la lumière UV peut conduire à liquider cheveux, car ils ne produisent pas plus de pigments en se dégradant.
Par conséquent, l’eumélanine est un processus fastidieux crème solaire naturelle Et, comme il apparaît davantage chez les personnes aux cheveux, à la peau et aux yeux foncés, ces phénotypes bronzent plus rapidement et plus facilement, ce qui les rend moins sujets aux érythèmes et aux coups de soleil que les personnes à la peau claire.
Est-il possible d’augmenter la mélanine?
Les phénotypes à peau claire se demandent souvent comment augmenter la mélaninequels aliments contiennent de la mélanine, ou s’il existe des suppléments de mélanine efficaces pour bronzer sans éruptions cutanées ni coups de soleil.
En réalité, Les personnes à la peau claire doivent se protéger au maximum Tenir à l’écart des rayons du soleil car il est plus sujet aux maladies de la peau et au cancer de la peau que les phénotypes plus foncés.
En plus d’éviter l’exposition au soleil, il est recommandé de l’inclure dans votre alimentation Riche en vitamine C, vitamine A, bêta-carotène et Les flavonoïdes, qui ont des effets antioxydants, contrastent les dommages des radicaux libres. Par conséquent, l’alimentation quotidienne devrait inclure des fruits frais, des légumes, des noix et des noix.
dans n’importe quelle circonstance, même pour ceux qui ont la peau foncéela mélanine seule ne suffit pas à protéger contre les méfaits du soleil, il est donc toujours recommandé Éviter l’exposition excessive au soleil Ou protégez votre peau avec des vêtements ou un écran solaire.
