Le régime sans mucus est un régime alimentaire Il est basé sur les concepts suivants Équilibre alcalin/acide et est un Côlon détox.
Il ne s’agit pas d’une tendance, mais d’une véritable commande alimentaire liée à un plan de traitement précis. Comprenons mieux.
> 1. Qu’est-ce qu’un régime sans mucus
> 2. Aliment principal
> 3. Avantages et contre-indications d’un régime sans mucus
> 4. Une alimentation sans mucus : idéalement
> 5. Le régime sans mucus : contre-indications
> 6. Célèbre et fidèle au régime sans mucus
Qu’est-ce qu’un régime sans mucus
professeur Arnold Erretcréer régime sans mucusétait en fait à base de fruits et a été l’un des premiers pionniers de l’alimentation fruitée allemande dans les années 1800.
Les médecins lui ont diagnostiqué une maladie incurable, ce qui lui a donné la force et l’entêtement de chercher des solutions et de rechercher des traitements alternatifs. Pour cela, il est allé à Berlin, puis en Palestine, où il a été exposé à un enseignement nouveau et important qui a libéré sa compréhension de la médecine de l’héritage de cette époque.
De retour en Europe, il est complètement guéri et il est décidé, compte tenu des capacités acquises, d’ouvrir une clinique en Suisse. Arnold Ehret est un militant des droits des animaux et végétarien.
Parmi ses contemporains, il se souvient Herbert Sheltonpacifiste, végétarien, avocat nourriture crue Il est l’un des fondateurs d’une tendance naturopathique connue sous le nom d’hygiène ou d’hygiène naturelle en matière de jeûne thérapeutique.
nourriture principale
Tous les aliments hautement acidifiants sont exclus, ce qui peut créer une inflammation interne qui affecte les extrémités, les organes et l’esprit. lait et produits laitiers entrent dans ces catégories. Il en va de même pour les amidons, par exemple i féculent.
Si vous préférez, les Ehretistes ou ceux qui suivent un régime sans mucus mangeront des fruits et légumes frais et crus, y compris des oléagineux, des noix et des céréales germées ou trempées. Il existe un nombre illimité de recettes de laitue avec ces ingrédients que vous pouvez utiliser pour préparer de délicieuses sauces à la viande, des pains, des « nouilles », des gâteaux, des biscuits, des craquelins, des soupes, des salades et des cornichons sans cuisson.
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Avantages et contre-indications d’un régime sans mucus
Les os, les nerfs, les systèmes digestif, immunitaire et lymphatique en bénéficient. Il détoxifie complètement le corps et évite les aliments qui ralentissent la digestion et créent une inflammation interne.
Toutes les toxines du corps sont éliminées et la gestion de l’humeur, y compris le stress, s’améliore.
Il est important de ne suivre aucun régime de manière fondamentaliste, et les préceptes d’Ehret peuvent conduire à une adhésion aveugle chez les plus impressionnables. Au lieu de cela, vous devriez toujours écouter votre corps et ses réponses.
Le régime sans mucus : la situation idéale
vous souhaitez racheter vitalité et nettoyer le corps Comme il se doit.
Le régime sans mucus : contre-indications
S’en tenir au régime n’est pas à des fins thérapeutiques, mais pour perdre du poids. Ce n’est pas l’esprit du régime sans mucus.
Le fidèle et célèbre régime sans mucus
au lieu de donner ton nom personne très importantenous préférons vous laisser quelques bons titres au cas où votre curiosité s’enflammerait : lisez des livres système de thérapie diététique sans mucus et Jeûne raisonnable Immédiatement clair pour le lecteur, l’auteur, le professeur Arnold Ahret.