La forme des selles, ainsi que sa couleur et sa consistance, peuvent révéler la santé de notre organisme : essayons de comprendre quels critères doivent être pris en compte.
Pour maintenir une bonne santé physique et mentale, nous prêtons souvent attention à ce que nous mangeons, à l’air que nous respirons, à la quantité d’activité physique que nous pratiquons ou à tout symptôme que notre corps nous envoie pour indiquer si nous sommes en bonne santé ou non.
Cependant, nous accordons beaucoup moins d’attention aux déchets : En fait, l’urine et les matières fécales sont des témoins importants de notre bonheur Et, s’ils sont vus correctement selon certains critères, ils peuvent également être des signaux importants pour toute interférence. Mais nous pensons qu’après avoir lu cet article, vous verrez également la forme de votre caca différemment…
La relation entre Forme des selles et lésions sous-jacentes En fait, c’est étudié depuis un moment ; idéalement les selles doivent être cylindriques, rappelant le trajet dans le côlon/rectum, avec une consistance assez molle ; sécheresse ou dureté excessive, forme sphérique, présence ou couleur de mucus ou de sang sont des signes clairs que le processus de digestion ne fonctionne pas correctement et correctement.
adopter une vraie démarche scientifique Évaluer la forme du tabouret, Il existe une échelle utilisée comme outil de diagnostic dans les milieux cliniques et de laboratoire appelée Balance de tabouret Bristol (Bristol Stool Scale), valable pour les études des troubles de la défécation.
L’échelle catégorise en distinguant la forme du tabouret et sa consistance sept catégories possibles:
- crottes de chèvrecaractérisé par une masse solitaire difficile à drainer lors de l’évacuation ;
- tabouret à saucisse, fait de pièces reliéesindiquant généralement une alimentation pauvre en liquide et en fibres ;
- merde de salami avec des fissures sur la surfaceindiquant que l’organisme a besoin de plus d’hydratation ;
- Tabouret mou (saucisse ou serpent)facilement excrété, laissant une sensation de vidange intestinale;
- pouf aux arêtes vivessignalant souvent un apport insuffisant en fibres alimentaires ;
- selles molles aux bords dentelésils peuvent dépendre de repas copieux et de conditions de malabsorption ;
- selles liquidescomplètement liquide sans débris solides, peut être le signe d’une infection intestinale ou d’une maladie affectant le pancréas ou les intestins.
Les personnes constipées ont tendance à avoir des formes de selles similaires aux types 1 et 2 décrites selon les paramètres de cette échelle ; en revanche, celles des types 5 et 6 régressent vers la forme des selles, suggérant que la diarrhée (type 7).Catégorie 3 et 4 Ils ont la forme et la consistance des selles les plus souhaitables et sont associés aux états suivants Bien-être Le corps général peut également être garanti par le régime alimentaire correct.
Compte tenu de la forme des selles, nous repensons à quel point il est important de prendre soin de son alimentation, d’adopter une alimentation saine et équilibrée, et de favoriser le fonctionnement normal de l’organisme : alors n’oubliez pas d’inclure fruits et légumesriche en fibres pour assurer une bonne hydratation dans votre alimentation et votre eau.
Ce que révèle la forme des selles : Balance pour selles Bristol
Mais les choses révélées par la forme du tabouret ne s’arrêtent pas là.Certaines études ont lié l’échelle de selles de Bristol à l’utilisation de certains médicaments, de sorte que certains médicaments peuvent être mieux utilisés pour les personnes souffrant d’incontinence ou la diarrhéeBref, la forme du tabouret tant décrié ouvre des perspectives de recherche et thérapeutiques non anodines en plus d’être un outil de diagnostic utile.
Comme nous l’avons dit dans nos remarques d’ouverture, après avoir lu cet article, vous verrez votre caca différemment !
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