Le surpoids est une préoccupation pour de nombreuses personnes. Préférez transpirer (littéralement) au gymnase ou au parc.Pour essayer de perdre du poids, vous devez suivre un régime amaigrissant Faire des sportsmais aussi une forte consommation d’alcool et associée à notre activité physique constante perfusion de perte de poids self made.
Pourquoi infusion pour maigrir
Parmi les différentes méthodes pour retrouver un poids santé, il y a aussi Plantes médicinales Cela aide au dégonflage, à la stimulation de la circulation, à la vidange, à la diurèse et à la purification.
Les tisanes et infusions sont un remède efficace car elles utilisent l’action combinée de la chaleur et de l’eau pour libérer les principes actifs contenus dans certaines feuilles, fleurs, racines et tiges de certaines herbes.
faire un thé aux herbes Versez simplement de l’eau bouillante sur les parties de la plante choisie (feuilles, fleurs, pédoncule, racines, écorce) à la dose indiquée Environ 8-10 minutesPuis filtrez à travers un filtre ou une gaze propre. Alternativement, les herbes hachées peuvent être insérées à l’aide d’une passoire à thé en métal.
Il peut être bu chaud ou froid, mais il se conservera jusqu’à 1 jour ou il perdra ses propriétés.
Quelle plante choisir pour une infusion minceur
L’Spiréepédoncule de cerise, Centelle Et le cassis réduit la rétention d’eau, tout comme le siphon positif (également appelé thé de Java).
L’hamamélisvigne rouge, houx etachillée Stimule la circulation sanguine et lymphatique.
Des algues peuvent être ajoutées fenouil et lierre Pour un effet plus drainant et laxatif.
Formule de perte de poids Eucalyptus Dandelion Infusion
Cette infusion tire parti des diurétiques pissenlitdrain Trichococcus Ainsi qu’activateur des veines d’eucalyptus et de la circulation lymphatique. Prêt à l’emploi plusieurs fois dans 125 ml d’eau. Les ingrédients nécessaires pour préparer une infusion naturelle pour une perte de poids naturelle sont :
- 30g eucalyptus
- 30 g de racines Bardane
- 30g ortie
- 30g racine de pissenlit sécher
- 30g Trichococcus séchées au soleil
Préparer. Prenez 1 cuillère à soupe de ce mélange à base de plantes, mettez-le dans une passoire à thé ou une passoire en acier et plongez-le dans de l’eau bouillante. Éteignez le feu et laissez tremper pendant 10 minutes. Filtrez et buvez-en un le matin et un le soir avant de vous coucher. Apparemment aucune douceur.
Les prix ont été mis à jour le 17 avril 2022 à 9h12.
Les prix ont été mis à jour le 17 avril 2022 à 9h12.
Recette de perte de poids au thé aux baies de sureau et à la prunelle
Cette infusion utilise un mélange d’ortie, de sureau et de fleurs Prunellier et feuilles de bouleau. En particulier les effets astringents, diurétiques et laxatifs légers de la prunelle (figue de Barbarie). Il a été bu matin et soir pendant 2 mois.
- 20g fleur de sureau baquet
- 40g floral Prunellier séchées au soleil
- 20g feuilles de bouleau séchées au soleil
- 20g ortie sécher
Préparer. Prendre 1 cuillère à soupe de ce mélange et faire tremper dans 125 ml d’eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrer et boire entre les repas sans sucre ajouté. Pas plus de 2 fois par jour.
Recette d’infusion de feuilles de laurier et de sauge pour perdre du poids
Ce thé a de nombreux avantages pour la cellulite. Il combat les graisses et stimule la digestion, étouffant les envies de collations.
- 5 feuilles laurier
- 1 poignée de feuilles homme sage
- 2 cuillères à café de zeste Cannelle
Préparer. Prenez 1 cuillère à café, plongez-la dans de l’eau bouillante et attendez environ dix minutes qu’elle repose. Filtrer et boire 2 fois par jour.
Les prix ont été mis à jour le 17 avril 2022 à 9h12.
Les prix ont été mis à jour le 17 avril 2022 à 9h12.
