C’est une maladie désagréable et pénible qui touche plus les hommes que les femmes. On parle d’une hernie inguinale, voyons comment la traiter et la prévenir.
Qu’est-ce qu’une hernie inguinale ?La hernie inguinale affecte généralement plus d’hommes que de femmes (7 à 10 fois plus).
Une hernie inguinale est causée par un débordé une partie de l’intestindans le soi-disant « hile herniaire », une ouverture dans le canal inguinal qui n’accueille généralement pas l’intestin.
Les hommes sont plus sensibles. leur anatomie est plus fragilecar il se déplace à travers les vaisseaux sanguins et les nerfs jusqu’aux testicules.
C’est le type de hernie le plus courant dans la population, e Il affecte également les enfants et les personnes âgées.
Symptômes de la hernie inguinale
Souvent, une hernie inguinale s’accompagne d’une Symptômes douloureux et gonflement, plus ou moins prononcé, au niveau de l’aine. Souvent, la douleur s’accompagne d’une sensation de lourdeur et de brûlure.
Allongez-vous pour un soulagement immédiat de la douleur.Mais il est important de ne pas ignorer la maladie, car en plus de étranglement intestinalvous pouvez rencontrer d’autres complications plus graves.
Une hernie inguinale est la partie de l’intestin qui s’échappe d’un véritable trou dans le canal herniaire.il apporte douleur, brûlure et gonflement
Par exemple, à mesure que l’ouverture s’élargit, la sortie du scrotum. Une autre complication est due à l’étranglement des vaisseaux sanguins, peut provoquer des vomissements Et, à la longue, une péritonite.
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Causes des hernies inguinales
La paroi abdominale est chargée de contourner le canal inguinal et de protéger les intestins.mais après une petite pannela pression interne peut pousser les organes internes vers l’extérieur, formant ainsi une hernie.
L’effondrement de la paroi abdominale, s’il est congénital, peut entraîner une hernie indirecte.Bien que les hernies inguinales directes soient causées par certains facteurs débilitants par manque d’exercice.
Le yoga propose une série d’exercices raffinés et ciblés pour améliorer l’élasticité abdominale.
cure hernie inguinale
Les hernies inguinales peuvent également être bilatérales et récurrentes. Il n’y a pas de médicament pour le guérir ou d’autres solutions similaires.Souvent, en attendant une intervention chirurgicale ou non recommandée, les médecins recommandent L’utilisation de sous-vêtements élastiques et quelques astuces.
En fait, si l’abdomen bien entraîné est stressé, la maladie peut s’aggraver.donc sois prudent Constipation, obésité, musculation et d’autres efforts, même involontaires, comme une toux persistante.
Traitement chirurgical se produit généralement dans hôpital de jour Utilisez une anesthésie locale. C’est une routine qui vous permettra de reprendre l’habitude en quelques jours.
La tâche de cette procédure est de renforcer la paroi abdominale avec une petite rétine de matériau biocompatible.Cependant, pour l’entraînement, il faut attendre deux semaines, et pour les charges lourdes, il vaut mieux faire passer plus d’un mois.
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En plus de l’exercice, suivez un régime riche en magnésium pour éviter que les hernies inguinales ne se reproduisent.ou à base de haricots, germes, grains entiers et fruits secs
Prévention de la hernie inguinale
Pour éviter que ça se reproduise Pour une hernie inguinale, il y a quelques précautions simples que vous pouvez suivre :
Pour renforcer la paroi abdominale et maintenir son élasticité, nous préconisons des exercices ciblés d’intensité légère à modérée.Un exemple serait yoga.
- suivre un régime alimentaire spécifique
Une alimentation à base de collagène et d’élastine nourrit le tissu conjonctif de l’abdomen.Donc le régime doit être riche poisson, soja, fruits et légumes Frais avec de la vitamine C.et aussi aliments contenant du magnésiumfibres, prébiotiques et grains entiers pour le transit intestinal.
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