guarana (Paulownia) est une plante originaire de la forêt amazonienne, appartenant à SapinidésEn raison de ses propriétés toniques et stimulantes, elle était considérée comme une plante sacrée par plusieurs tribus indiennes.
À présent Utiliser comme antidépresseur et supplément de fatigue mentale, est également utile pour accélérer le métabolisme du corps.Découvrons les caractéristiques et Effets secondaires du guarana.
Guarana : Caractéristiques et Propriétés
Le guarana est une plante grimpante, persistant, feuilles alternes, coriaces, luisantes. Ses fleurs sont blanches et portent un fruit rouge ardent renfermant une graine boisée où se concentrent tous les principes actifs.
En effet, la graine Contient de la citrullineun principe actif similaire à la caféine qui favorise la libération d’épinéphrine et de noradrénaline.
Ces deux hormones peuvent Accélérer le métabolisme du corps et la fréquence cardiaque.
Le guarana est donc très bon Stimulants dans la dépression et la fatigue mentale ; largement utilisé par les athlètes et les étudiants pour augmenter la résistance à la force physique ; dissoudre les graisses Donc dans un régime amaigrissant.
Effets secondaires du guarana
Guarana peut apporter divers effets secondaires, surtout s’il est utilisé de manière excessive, prolongée et incontrôlable. Dans ces cas, le guarana peut provoquer :
- hypertension,
- Insomnie,
- tachycardie,
- palpitations,
- il vomit,
- la nausée,
- anxiété,
- tremblement,
- mal de tête,
- tic.
De plus, les effets secondaires du guarana peuvent apparaître et être exacerbés lorsqu’il est utilisé en concomitance avec d’autres médicaments, y compris la caféine.
La consommation de guarana est A éviter en cas de diabète, les maladies cardiovasculaires et les problèmes rénaux. Il est préférable de consulter un médecin avant de le prendre, car le guarana peut interférer avec les aliments et les médicaments couramment utilisés.
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