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L’Acanthopanax (Acanthopanax) est une plante de la famille Succursale Cinq Plus. c’est un adaptogènes, médicaments anti-stress e Anti-fatigueComprenons mieux.
Caractéristiques de l’Acanthopanax
L’Acanthopanax est un remède pour lequel il est connu biens Adaptogènes, capables de soutenir le corps dans des situations de stress, de fatigue et de faiblesse.
Par conséquent, c’est un moyen de soulager la fatigue mais pas seulement: Acanthopanax Il a également des propriétés antiviralesimmunostimulants et anabolites.
racine à l’aide d’acanthopanax Teneur en polysaccharides, glycosides (acanthopanax senticosides) et composés phénoliques.
Quelles sont les utilisations d’Acanthopanax
Administration de préparations obtenues à partir de racine d’Acanthopanax dans le cas indiqué:
- fatigue physique et mentale;
- pression;
- épuisé.
Par conséquent, Acanthopanax peut aider le corps à faire face aux moments difficiles dans les études, le travail ou la vie privée, Améliorer la défense immunitaire et augmenter l’endurance Quand les saisons changent et que l’ambiance monte.
De plus, Acanthopanax senticosus est souvent recommandé pour l’hypotension artérielle car le médicament peut augmenter la tension artérielle.
Avantages de l’Acanthopanax
la racine de AcanthopanaxAussi connu sous le nom Ginseng de Sibériepour les herbes et les herbes pour ses excellentes propriétés toniques et adaptogènescapable d’augmenter la résistance de l’organisme aux agressions extérieures et de « s’adapter » aux variations climatiques et saisonnières.
Par conséquent, l’utilisation de plantes indique un état de stress et Surmenépendant les périodes de faiblesse, de récupération, d’épuisement physique et mental, de fatigue, d’hypotension artérielle et lorsqu’une plus grande capacité d’exercice ou de concentration est nécessaire pour étudier et se préparer aux examens.
La racine est riche en polysaccharides, ce qui lui donne Propriétés immunomodulatrices, fourni par de nombreux lymphocytes T et globules blancs.Il est utilisé pour prévenir les maladies infectieuses et les formes de grippe car lutter contre l’apparition de la maladie Et augmenter la résistance au froid.
Acanthopanax est également connu sous le nom de « Ginseng« En raison des types d’ingrédients actifs qu’il contient, il a un effet tonique et convient mieux au corps féminin.
En fait, les femmes sont plus susceptibles de ressentir de l’anxiété et des états dépressifs sous stress, donc des suppléments plus forts, comme le ginseng Ou du guarana, qui peut augmenter la nervosité.
D’autre part, les plantes Acanthopanax senticosus peuvent améliorer les performances physiques et mentales Ne provoque ni nervosité ni excitation et ne perturbe pas le sommeil.
Qu’est-ce qu’ils sont et comment utiliser les herbes pour soulager le stress
comment utiliser
usage interne
Chez Acanthopanax senticosus, la teinture mère et la couche liquide et la couche sèche sont utilisées, tandis que parmi elles, Indications pour l’utilisationl’utilisation de la tisane Acanthopanax senticosus est relativement rare.
Ce dose Acanthopanax senticosus équivaut à environ 3 grammes de racine par jour, sous forme de tisane, poudre, extrait.
Là Teinture d’acanthopanax Prenez-le après le réveil, prenez 30 à 50 gouttes dans un peu d’eau.
Contre-indications de l’Acanthopanax
Acanthopanax senticosus ne doit pas être utilisé dans les cas suivants :
- hypertension;
- Infection aiguë;
- Enfants de moins de douze ans.
Recrutement pendant la grossesse et l’allaitement Vous devez écouter votre médecin.si seulement Les préparations d’Acanthopanax senticosus peuvent interagir avec certains médicaments Si vous prenez des médicaments, il est préférable d’en informer votre médecin, votre pharmacien ou votre herboriste.
Effets secondaires de l’acanthopanax
En cas d’utilisation excessive ou à long terme, Acanthopanax senticosus peut provoquer des maux de tête, de l’insomnie, de la tachycardie, de l’hypertension artérielle et de l’agitation émotionnelle.
Le traitement avec cette thérapie ne devrait pas durer plus de deux mois Il est recommandé de laisser au moins deux semaines entre un cycle et le suivant.
description botanique
Plantes vivaces Acanthopanaxépineux, à écorce gris clair ou brune, atteignant 2,5 m de haut.
Ce Feuilles Ils ont un long pétiole palmé et se composent de 5 folioles ovales avec de fines dentelures sur les bords et de minuscules épines le long des nervures.
Ce fleurs Ils sont jaunes ou violets et sont regroupés comme des parapluies près de l’aisselle des feuilles.Ce fruit Ce sont des baies charnues rouge-noir.
Habitat d’Acanthopanax
originaire des forêts de conifères Nord-est de la RussieAcanthopanax senticosus pousse spontanément dans Asie du Nord-Est, Sibérie, Mongolie, Chine (surtout la Mandchourie et le Heilongjiang), en Corée et JaponIl préfère les climats froids tempérés jusqu’à 800 mètres.
Contexte
Les botanistes russes lui ont donné son premier nom botanique: lierre, en 1856.À peine trois ans plus tard, les botanistes Maximović retirer la plante du genre lierre et a créé un nouveau genre pour elle Acanthopanaxs, appelle-la Acanthopanax.
La même année, un botaniste allemand rejoint ce genre Acanthopanax l’école cinq plusun sous-genre du premier Sanqi. Bien que la plupart des botanistes utiliser le genre maintenant Acanthopanaxen milieu allemand et chinois, la plante est considérée comme Acanthopanax.
Cette plante a longtemps été présentée comme un complément alimentaire responsable Réalisations sportives exceptionnelles d’anciens athlètes soviétiques Il a également été utilisé comme complément alimentaire par les astronautes soviétiques lors de leurs longs séjours dans l’espace.
