Quelle est l’importance de faire pousser les bonnes plantes directement dans le jardin ou sur le balcon grâce à de simples pots ?
Marta et moi avons décidé de suivre »herbes de base« Qui a organisé ça »Jardin rebelle » et tenu par le Dr. Ariane Lambertc’est à dire par le Dr. Marta Di Benedetti, tous deux diplômés technologie à base de plantesLe cours faisait partie d’un projet plus complexe sur lequel Marta et moi avons eu le plaisir de travailler le soir.
Nous sommes arrivés avec un stylo et du papier, nous nous sommes assis au premier rang et n’avons rien manqué. Nous avons ajouté nos notes et décidé de vous soumettre un rapport de classe dans l’espoir que cela vous aide.
Herbes, plantes médicinales et médecines naturelles
Pendant des siècles, l’histoire de la phytothérapie s’est perdue. Depuis l’Antiquité, les gens de tous les coins de la terre ont compris comment les plantes représentent une ressource de guérison importante et ont commencé à découvrir leurs propriétés bénéfiques ou nocives par essai ou instinct.
cette Le premier herbier remonte à 2800 av. et trouvé en Chine.Selon les rapports 366 plantes différentes, Considéré comme thérapeutique, presque « magique ». Mais maintenant, nous savons que la phytothérapie n’est pas magique, les extraits naturels et leurs molécules interagissent avec notre corps pour produire des effets qui peuvent représenter la guérison et conduire à une véritable guérison.Les herbes font un grand pas, grâce àmédecin suisse paracelseil a d’abord commencé à considérer l’influence des différentes parties des plantes médicinales, à savoir leurs racines et leurs parties aériennes (fleurs, feuilles, pousses, bourgeons et fruits).
Comme les deux herboristes l’ont expliqué aux personnes présentes, cela nous rappelle que c’est bien quand on parle de Plantes et remèdes naturelss’il vous plaît rappelez-vous Le mot « naturel » n’est pas synonyme de « bénéfique », car les plantes et leurs extraits peuvent avoir des aspects positifs ou négatifs.Il y a des plantes présentes Substances bénéfiques et curatives et les plantes qu’ils contiennent extrait toxique Pour les humains, cela pourrait même être mortel.
Bon pour cette raison Si vous n’êtes pas tout à fait sûr de ce que vous prévoyez de récolter, n’improvisez pas et utilisez des plantes spontanées. Donc, Peut être utilisé directement dans le jardin ou le balcongrâce au simple vase, la bonne plante médicinaleMême dans le cas d’extraits considérés comme universellement bénéfiques, comme les huiles essentielles, Il peut y avoir des contre-indications concernant le dosage ou le cycle de vie de sa découverte.Par conséquent, il est toujours bon d’emprunter de l’argent Faites attention lors de l’utilisationet dans la préparation d’infusions et de décoctions.
Plantes médicinales
ils appelent Plantes médicinales ces plantes qu’ils contiennent substance active Et peut être utilisé pour préparer des médicaments.à partir d’eux peut être fait différents extraits, tels que les huiles essentielles (de plantes aromatiques), le Teinture d’alcool il extrait sec Encapsulé dans des capsules.Peut être préparé à partir de feuilles, de fleurs ou de racines séchées thé aux herbes Par la méthode de décoction ou d’infusion. Le terme « médicament » fait référence aux parties d’une plante qui contiennent des ingrédients actifs utiles à des fins thérapeutiques.
cette le potage Prescrire les parties utiles des plantes à cuire avec de l’eau. Il est utilisé pour les parties de plantes qui ne contiennent pas d’extrait scintillant, telles que les racines et l’écorce.grandeInfusion Demandez aux feuilles ou aux fleurs (et aux baies ou aux pelures séchées) de la plante de s’asseoir pendant un certain temps (généralement de 10 à 15 minutes) dans de l’eau bouillie séparément.
À propos du médicament : Quelle est la différence entre les médicaments naturels et les médicaments de synthèse ? Les drogues synthétiques contiennent un seul ingrédient actif qui combat les symptômes pour lesquels elles sont conçues, rapidement et objectivement.la médecine naturelle est une complexe végétal, il peut être composé de plusieurs plantes et possède donc plus de principes actifs pouvant agir sur différents symptômes. Il agit plus lentement que les drogues synthétiques, mais cela ne signifie pas que les drogues naturelles sont considérées comme moins efficaces.
Les herboristes ont expliqué comment il se combine Une question de choix et de besoins personnels. Par exemple, si vous voulez que vos maux de tête disparaissent tout de suite, les drogues synthétiques sont la solution. En revanche, si le mal de tête est tolérable et que vous souhaitez essayer de le soulager petit à petit, voire essayer de réduire la fréquence des crises dans le temps, alors un remède naturel serait la solution.
Plantes aromatiques : découvrez des propriétés inattendues !
En matière de plantes aromatiques, ces deux herboristes dévoilent des petits secrets que beaucoup ignorent peut-être.La principale caractéristique des plantes dites aromatiques est le fait qu’il existe à l’intérieur d’elles Essence »c’est ce que nous appelons habituellement huile essentielle: Cependant, lorsque cette substance se trouve dans les végétaux, on l’appelle « Nature » Et seules celles extraites sont appelées « huiles essentielles ».
L’essence est un produit métabolisme secondaire chez les plantes Ce n’est donc pas un produit important pour elle, mais c’est quand même important pour une variété d’effets, dont certains peuvent être des interactions entre une plante et une autre ou attirer les insectes pollinisateurs, ou même avoir des effets antifongiques et bactéricides, utiles pour que les plantes se protègent contre agents pathogènes.
L’essence est produite entouré de cellules spéciales Pour cette tâche, on les trouve par exemple dans la menthe ou la sauge, les feuilles, ou sur l’écorce des fruits, comme les vésicules des agrumes.
Le mieux est de clarifier une chose tout de suite : faire attention lors de l’utilisation huile essentielle Parce qu’ils sont un principe positif vraiment harmonisé ; en fait, ils peuvent être utilisés à la fois pour un usage interne et extrême, mais si vous décidez de les utiliser en interne, il est bon de savoir que cela peut être dangereux car ils peuvent être agressifs, comme sur les muqueuses ou le système gastro-intestinal, il est donc préférable de ne pas les utiliser à cette fin, sauf en cas d’absolue nécessité.
ils existent aussi De nombreuses plantes peuvent remplacer les huiles essentielles, Donc pourquoi prendre le risque? La différence, cependant, est qu’ils sont utilisés sur des « sites », tels que les aphtes ou l’herpès, et sont donc utilisés par voie topique.huile essentielle à travers Diverses méthodes de distillation Mais le plus courant est le flux de vapeur.
Rendez-vous au chapitre Quelles plantes cultiver sur votre balcon (médicinales et aromatiques)
A lire aussi :
Huiles essentielles : 20 utilisations possibles pour la beauté, la maison et la santé
Huiles essentielles : comment les utiliser et d’où viennent-elles ?
Quelles plantes pouvons-nous mettre sur notre balcon ?
Voici quelques-uns plantes médicinales et aromatiques c’est possible culture en pot Afin que vous disposiez d’un jardin rempli de naturopathes pouvant être mis en pratique pour soulager les maux les plus courants.Avoir un pot de plantes médicinales ou aromatiques permet de Récupérez-les au moment le plus opportunSéchez-les et utilisez-les au besoin.
Les parties séchées des plantes sont recommandées car elles libèrent mieux leurs composants bénéfiques dans une infusion. Voici les plantes que vous pouvez choisir pour votre jardin de guérison, ainsi que leurs propriétés et leurs utilisations.
Plantes médicinales
pissenlit – pissenlit
cette pissenlit (Taraxacum officinale) pour sa fleur d’oranger et son fruit unique : pommeau de douche, ce qui permet la propagation des graines. Il pousse spontanément dans les champs et les prairies, mais il faut éviter de le ramasser sur des routes très fréquentées et polluées.En utilisant la racine de pissenlit, sa récolte baume médicinal Se produit en février ou mai à novembre.
Après la récolte, les racines sécher au soleil Et conservez-les dans des boîtes en verre ou en fer-blanc. La racine de pissenlit peut être utilisée en infusion pour faire des tisanes aux propriétés diurétiques et purifiantes. Jusqu’à un litre de tisane de pissenlit peut être pris le même jour.
ce Mais ceux qui prennent des diurétiques sont contre-indiqués Et peut provoquer des effets indésirables chez les patients allergiques à l’herbe à poux.L’infusion peut être utilisée pour usage externe Pour stimuler le cuir chevelu et lutter contre les pellicules. 1 ou 2 cuillères à café sont nécessaires pour préparer une tisane dJe suis racine de pissenlit par tasse d’eau bouillante. Laisser reposer 15 minutes et filtrer.
Ortie – ruches
L’ortie (Urtica dioica) est une plante herbacée vivace dont les feuilles peuvent être récoltées à l’aide de gants pendant la floraison d’avril à septembre.Le pouvoir irritant des feuilles d’ortie a disparuaprès séchage ou cuissonLes feuilles doivent être séchées à l’air libre puis stockées dans des sacs en plastique ou en jute.
Les orties sont considérées comme Bénéfique pour sa teneur en sels minéraux et en vitamine CLa tisane d’ortie se fait en infusant trois cuillères à café de feuilles séchées et broyées pendant 15 minutes par tasse, notamment pour la prostatite, et en buvant jusqu’à 1 litre par jour.
Là Tisane Feuille d’Ortie Séché et servi chaud…
