Après avoir accouché, une femme entre dans sa période menstruelle. post-partum, c’est-à-dire lorsque le corps revient progressivement à la normale après avoir traversé une série de changements et de processus qui se produisent pendant la grossesse et l’accouchement. Une forme de réponse du corps est le gaz post-partum, un effet courant et inconfortable de la récupération pour de nombreuses femmes, en particulier celles qui subissent une césarienne.Si vous ressentez ce symptôme désagréable et que vous voulez savoir Comment se débarrasser des gaz post-partumdécouvrez les différentes techniques dans cet article HOWTO !
Causes des gaz post-partum
Soit par voie vaginale ou césarienne, constiper Il est courant dans les deux cas et a des gaz comme symptôme ou conséquence. Selles lentes après l’accouchement, ce qui peut causer une gêne avec les gaz.
Une autre explication de ces deux modes de livraison est un facteur fondamental : la nourriture. Pendant ce temps, la mère est souvent si fatiguée, occupée et préoccupée par l’enfant qu’elle finit par ne pas prêter attention à sa propre nourriture. Pour écarter cette suspicion, il est idéal d’analyser votre alimentation par rapport à une liste d’aliments qui provoquent des gaz.
Causes des gaz après un accouchement vaginal
La principale cause des gaz post-partum normaux est les changements dans le plancher pelvien, beaucoup de tension s’accumule pendant la grossesse et tout est étiré pendant le travail, ce qui altère le sphincter anal. Cela peut entraîner une incontinence fécale et gazeuse, des changements qui reviennent généralement à la normale dans les premiers mois suivant l’accouchement.
Causes des gaz après une césarienne
Une césarienne est une alternative à un accouchement normal qui utilise une procédure plus invasive qui nécessite une anesthésie et comprend des conseils sur la façon de prendre soin de vous après une césarienne, ainsi qu’une base générale pour exiger du repos pour faire face à la douleur pendant la guérison processus. Les effets de l’anesthésie s’estompent progressivement, dont certains sont directement liés à la libération de gaz.
Gaz résiduel après césarienne Cela se produit parce que le corps des femmes en général a tendance à fonctionner plus lentement après l’accouchement, car une grande quantité d’énergie est utilisée pour se remettre de la chirurgie, ce qui entraîne finalement un retard de la fonction intestinale et peut également entraîner la constipation. Il est courant que certains médecins conseillent aux mères de ne pas trop parler après l’accouchement. Évitez les gaz après une césarienne et des moments gênants.
Comment se désintoxiquer après l’accouchement
Bien qu’il s’agisse de réactions courantes, il est important que votre médecin comprenne toujours comment vous vous sentez. Si cette situation dépasse la limite, une analyse des causes peut être effectuée et des actions correctives spécifiques peuvent être prescrites. De plus, si la constipation avec gaz persiste pendant plus de 4 jours, il est nécessaire de consulter un médecin, après tout, la constipation peut endommager les intestins et causer des problèmes tels que les hémorroïdes. Donc, si une infirmière ou un médecin vous demande ce que vous pensez des gaz toxiques, n’hésitez pas à y répondre devant des visiteurs ou des membres de votre famille – c’est une question d’étiquette.
Ce qui est bon pour se calmer après une césarienne ou un accouchement vaginal
manière la plus recommandée Soulager les ballonnements post-partum Évitez simplement de prendre des médicaments et laissez-les passer naturellement. Voici une liste des bienfaits des gaz après une césarienne ou un accouchement vaginal :
- boire au moins 10 verres d’eau par jour;
- boire des boissons chaudes le matin, comme du thé ou de l’eau chaude avec du citron ;
- Misez sur une alimentation riche en fibres, y compris les fruits, les légumes et les céréales ;
- Mange doucement;
- Faites une petite marche après vous être levé (jusqu’à 10 minutes);
- Une bouillotte est placée sur l’abdomen;
- Dans le cas d’une césarienne, plus précisément, il est conseillé de discuter avec votre médecin de la posologie des suppléments de fer prescrits après une césarienne ;
Si les gaz post-partum persistent pendant plusieurs mois, la cause doit être analysée, dont l’une peut être l’incontinence du sphincter anal. Pour ce faire, il existe des exercices spécifiques que vous pouvez faire à la maison pour renforcer ces muscles, idéalement votre médecin ou votre kinésithérapeute vous donnera des instructions précises.
Autres problèmes post-partum courants
- Infecter: Au fur et à mesure que le corps d’une femme se rétablit, son système immunitaire s’affaiblit également et il est courant que des infections utérines post-partum se développent. Les infections peuvent être graves et provoquer des symptômes tels que de la fièvre, des difficultés à uriner et des douleurs abdominales, et elles sont également courantes. candidose post-partum En raison de la fragilité du vagin lors de la récupération;
- Douleur pelvienne: La douleur pelvienne est fréquente après un accouchement normal, et comme le corps de la femme enceinte doit déployer beaucoup d’efforts pour faire passer le bébé dans le vagin, il faut s’attendre à des douleurs dans le bassin et d’autres parties du corps pendant la période de récupération. beaucoup de tension pendant l’esquive. douleurs abdominales après accouchement par voie basse Elles sont également très fréquentes, il suffit de faire attention si elles ont tendance à augmenter ou à diminuer, car si la douleur augmente, elles peuvent être le symptôme d’une infection ;
- Vertiges: Pendant l’accouchement, le corps d’une femme perd beaucoup de sang et d’énergie et nécessite une force physique supplémentaire pour récupérer, de sorte que les femmes se sentent souvent très fatiguées et étourdies dans les jours qui suivent l’accouchement ;
- Mal au dos: Après l’accouchement, le corps d’une femme n’a plus besoin de porter beaucoup de poids, et le réajustement à un poids et à une posture normaux peut éventuellement entraîner de graves douleurs au dos qui peuvent être gérées avec des analgésiques, cependant, ne vous soignez pas pendant cette période délicate. , car la santé des femmes est fragile et tout médicament pris sans ordonnance peut causer des problèmes ;
- libéré: Même après avoir nettoyé l’utérus, des restes de tissus utiles pendant la grossesse peuvent rester et être expulsés naturellement après l’accouchement.
soins post-partum
En plus de la façon de se débarrasser des gaz post-partum, il existe quelques autres conseils à suivre après l’accouchement pour la santé et le confort de la mère et du bébé. Ces soins sont liés à l’allaitement, à l’hypertension artérielle, à l’alimentation et même au sexe. Pour un examen plus approfondi, nous vous recommandons l’article À surveiller après l’accouchement.
Allaitement après un accouchement normal
Un accouchement normal récupère plus rapidement qu’un accouchement par césarienne. Pourtant, il nécessite des soins et du repos pour soulager la douleur et la sensibilité dans la région périnéale. Le principal conseil est de ne pas vous distraire de vos soins en vous souciant du bébé.
Allaitement après césarienne
Les accouchements par césarienne post-partum peuvent être plus douloureux et délicats en raison d’une intervention chirurgicale.Pour des informations complètes lire l’article Comment prendre soin de soi après une césarienne.
Cet article est à titre informatif uniquement, à umCOMO, nous n’avons pas la capacité de prescrire des médicaments ou de faire tout type de diagnostic. Nous vous invitons à consulter votre médecin en cas de problème ou d’inconfort.
Si vous voulez lire plus d’articles comme celui-ci Comment évacuer les gaz post-partumnous vous recommandons d’entrer dans notre catégorie de santé à domicile.
