Souffrez-vous du côlon irritable ? La médecine nous dit que le syndrome du côlon irritable, le syndrome du côlon irritable ou la colite est une affection intestinale caractérisée par des douleurs abdominales et des selles, ainsi que des problèmes de constipation ou de diarrhée, qui peuvent alterner.
tu souffres côlon irritableLa médecine nous dit syndrome de l’intestin irritableDepuis syndrome de l’intestin irritable tu détestes colite Dans ce cas, l’état de l’intestin se caractérise par des douleurs abdominales et des modifications des selles, ainsi que des problèmes de constipation ou de diarrhée, qui peuvent alterner.
Comme l’explique la Société italienne de proctologie de couleur uniforme, les irrégularités intestinales sont dues à une motilité fonctionnelle altérée du côlon. Pour certaines personnes, la constipation peut être prédominante, tandis que pour d’autres, la diarrhée peut survenir plus fréquemment.
symptômes de colite
qu’est-ce que symptôme Syndrome de l’intestin irritable? Les experts soulignent que les symptômes sont divisés en intestinaux et non intestinaux. Le symptôme intestinal le plus courant est un état douloureux dans le côlon, en particulier dans l’iléon. La douleur peut également s’étendre au dos et aux épaules.
Une constipation ou une diarrhée peuvent survenir. La douleur survient le plus souvent immédiatement après les repas et est soulagée après une selle. Les nausées, les ballonnements et les ballonnements sont d’autres symptômes intestinaux.
mais il y a aussi un dieu symptômes parentéraux À propos du syndrome du côlon irritable. Ce sont des palpitations cardiaques, de la fatigue, des maux de tête et des difficultés de concentration. Le syndrome du côlon irritable est considéré comme une maladie chronique. Elle peut avoir une évolution bénigne, mais elle peut aussi entraîner des conséquences telles que des hémorroïdes et des diverticules intestinaux.
Qu’est-ce que la colite et quels en sont les symptômes ?Pour en savoir plus sur ce sujet, consultez notre vidéo Sous l’intervention du Dr Deli pour le syndrome du côlon irritable.
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Le régime de la colite : aliments recommandés et non recommandés
cette Doctorat.Alves d’Amico Il est recommandé de suivre un Régime équilibré en cas de côlon irritable. À son avis, les aliments frits et les légumes bouillis doivent être évités. Sa suggestion est de préférer les légumes rôtis avec un peu d’huile pour l’assaisonnement.
Un autre conseil du médecin est Réduire la consommation de céréales raffinées Et introduisez les grains entiers. Il recommande également d’ajouter plus de protéines végétales à votre alimentation, en commençant par les aliments à base de tofu et en essayant la soupe miso.cette Miso En effet, il aide à rééquilibrer le milieu intestinal et à équilibrer les selles. ici En savoir plus sur le miso.
parmi Aliments considérés comme utiles pour l’intestin Nous avons trouvé du fenouil, des courges, des carottes et des pommes, tandis que dans nourriture déconseilléeà l’exception des aliments frits, nous découvrons Artichauts, brocolis, choux, ail et oignons, car ils sont sujets à la fermentation entérique. Le sucre, l’alcool et le café ont tendance à enflammer l’intestin.
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remède colon irritable
Par conséquent, le premier remède pour soulager les allergies du côlon est de suivre une alimentation équilibrée, grâce aux conseils d’experts et définie en fonction de votre état de santé.cette régime intestin irritable Ils peuvent varier en cas de diarrhée ou de constipation.
entre Les conseils de l’herboriste Pour les colons irritables, nous trouvons important de bien mâcher et de ne pas mélanger trop d’aliments différents en un seul repas.
cette Plantes médicinales Recommandé en cas d’intestin irritable, en particulier ceux riches en mucus, comme la mauve, la guimauve, le plantain et la réglisse. Pour eux, vous pouvez également ajouter du fenouil et du genévrier pour faire une tisane respectueuse du côlon. Le mucus apaise et irrite la muqueuse intestinale, aidant à mieux surmonter les poussées de colite.
découvrir traitement naturel Plus efficace en cas de colite ou d’irritation du côlon, nous vous conseillons de suivre les conseils de notre herboriste Beatrice Ciarletti vidéo Vous pouvez également y trouver plus de conseils sur la nutrition.
Marta Albert
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