Là Crème Cellulite C’est un produit très courant et courant sur le marché des cosmétiques. Il en existe diverses, plus ou moins efficaces, plus ou moins chères. Nous allons vous aider à éclaircir ce monde très lucratif, car la cellulite est un défaut très courant qui touche les personnes minces et grasses de toutes races, hommes, femmes et enfants.
qu’est-ce que la cellulite
85% des femmes adultes ont : Il s’agit d’un défaut plus ou moins visible, généralement Causée par l’action des hormones sexuelles féminines (oestrogène et prolactine), qui sont bénéfiques Faible circulation et la rétention d’eau Les dépôts de graisse qui en résultent dans des parties spécifiques du corps, telles que les cuisses, les fesses et les fesses. Sans oublier la fameuse peau d’orange.
La puberté, la grossesse, l’allaitement, les menstruations et l’oestrogénothérapie sont des déclencheurs. Les hormones stimulent l’accumulation de graisse, rendant le tissu conjonctif moins flexible. Les femmes sont plus sensibles que les hommes car elles ont deux fois plus de cellules graisseuses que les hommes. De plus, les hommes ont une peau plus épaisse et des cellules graisseuses plus petites et plus serrées.
ensuite il y a Raisons liées au mode de vie et à la familiarité déséquilibrés.
En fait, cette question ne concerne pas seulement les femmes après 40 ans, pas même celles qui sont en surpoids, mais tout le monde, même les jeunes minces, même les hommes (5% du total). En fait, la cellulite est présente à la fois chez les femmes minces et en surpoids. Cependant, le gain de poids peut le rendre plus visible.
Types de cellulite
Il se développe en trois étapes :
- œdème ou premier stade, Lorsque les cellules graisseuses situées dans le tissu sous-cutané stockent l’excès de graisse. La peau douce et non douloureuse est causée par un excès de graisse combiné à un manque d’activité physique. En fait, un excès de graisse peut faire gonfler les cellules graisseuses (cellules graisseuses) jusqu’à 50 fois leur taille d’origine. Cela perturbe la circulation et provoque l’accumulation de toxines, créant une inflammation localisée. Certaines parties du corps sont plus touchées car riches en cellules graisseuses, notamment les fesses et les fesses en fer à cheval.C’est la forme la plus courante de cellules
tu. - fibre ou deuxième étage, La peau est peu élastique et peut former de petits nodules, signe d’une mauvaise circulation et d’une rétention d’eau, qui peuvent faire gonfler les cellules graisseuses. Cette rétention d’eau peut entraîner une accumulation de déchets et une inflammation du tissu sous-adipeux. C’est une cellulite presque invisible. Il est présent dans l’abdomen, les bras, les cuisses, les fesses et les fesses.
- durcissement ou troisième étape, située sur la cuisse, dure et douloureuse au toucher, est le résultat de la dégénérescence des fibres de collagène entourant les cellules graisseuses, les comprimant ainsi que le système nerveux. Les nodules se multiplient et sont consistants. C’est difficile à toucher et la couleur est violette, ce qui est très visible. Cela peut être douloureux si vous pincez et palpez et localisez plus profondément dans le derme. Il se produit principalement sur les cuisses et est le plus difficile à améliorer.
Malheureusement, ces trois types de cellulite coexistent souvent car les causes qui les font apparaître sont interdépendantes. On parle alors de cellulite mixte dont les plus courantes sont un mélange de cellulite à base d’eau et de cellulite.
Pour cette raison, chaque entreprise pharmaceutique ou cosmétique propose sa crème anti-cellulite : attention Cependant, comme les crèmes peuvent aider à éliminer la cellulite, laissant la peau ferme et hydratée, les imperfections sont combattues de l’intérieur et sur plusieurs fronts.
Prévenir et traiter la cellulite
pour prévenir cellulite Vous devez toujours avoir une bonne alimentation saine et un mode de vie équilibré.
- boire beaucoup d’eau – En plus de l-amélioration de la diurèse est très important.
- ne pas fumer, ne pas boire Pas seulement pour les personnes déjà sujettes à la rétention d’eau, mais pour tout le monde, car l’alcool et la nicotine altèrent la circulation dans les petits vaisseaux sanguins et réduisent l’oxygénation des tissus.
- Ne portez pas de vêtements ou de chaussures trop serréset des poses incorrectes qui créent des problèmes de bouclage.
- Faire des messages avec des huiles essentielles Aide à la microcirculation locale
- prendre une tisane égouttée peut s’améliorer rétention d’eau
- en faire un régulièrement massagedrainage lymphatique de préférence
- Utilisez des crèmes et des bouillies anti-cellulite
- suivre diète méditerranéenne ou le manger quand même Nourriture saine
- faire des sports
- Limiter la fatigue et le stressresponsable de la libération de cortisol, une hormone qui favorise la rétention d’eau.
Gardez également à l’esprit que la prise de contraceptifs oraux ou de certains médicaments (tels que les œstrogènes, les antihistaminiques et les corticostéroïdes) peut favoriser la cellulite.
Le régime yo-yo, quant à lui, altère l’élasticité de la peau, la rendant plus fragile et plus propice à la formation de cellulite.
Les crèmes anti-cellulite améliorent la texture, le drainage et la fermeté de la peau, limitant la cellulite cutanée.
que contient une creme anti cellulite
Voici les plus courantes Extraits de plantes Inclus dans la Crème Anti-Cellulite :
- caféine: cette caféine Augmente la circulation et favorise la lipolyse, la dissolution des cellules graisseuses. Pour un usage topique uniquement, boire du café n’aidera pas les effets de la circulation et de la cellulite.
- carnitineIl s’agit d’un acide aminé qui se produit naturellement dans le corps et qui est utilisé pour aider à brûler les graisses et à renforcer les cellules de la peau.
- algues: Drainage, vitalité et lipolyse (anti-cellulite)
- Gotto Cola est une plante qui stimule une protéine spécifique, la fibronectine, qui aide à restaurer l’intégrité de l’endothélium vasculaire.substances dans les feuilles Centelle Contient des substances qui aident à renforcer les parois des vaisseaux sanguins et est idéal pour prévenir l’enflure et la lourdeur des jambes et des chevilles.
- Aescineun mélange de saponines extraites de graines, d’écorces et de feuilles Marrons d’Inde.
Cet extrait augmente la résistance des capillaires et diminue leur perméabilité. En tant que tel, il aide à réduire la rétention d’eau et le gonflement, favorise la circulation capillaire et réduit la lourdeur dans les jambes. - ginkgo: Complexe végétal riche en bioflavonoïdes, bon pour le système circulatoire.
- flavonoïdes: Ce sont des composés naturels à effet protecteur des capillaires et de la microcirculation, adaptés à tous les traitements stimulant la circulation sous-cutanée.
- Rétinol: la dérivée de Vitamine A D’un point de vue esthétique, il apporte de nombreux bienfaits à la peau car il lisse la peau et améliore son aspect
- Saponines: Ils augmentent la résistance des capillaires, réduisent leur perméabilité et facilitent la réabsorption de l’accumulation de liquide.
- Vitamine C: important pour la synthèse collagène, Possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes
Comment fonctionnent les crèmes Anti cellulite?
Ils fonctionnent et sont efficaces pour améliorer l’apparence de la peau, lisser et teinter la zone touchée.
Par conséquent, ils ne combattent pas la cellulite, mais uniquement l’aspect cellulite du derme.
comment s’inscrire
Les crèmes, gels ou huiles anti-cellulite sont efficaces il faut avoir beaucoup de patienceIl faut l’utiliser longtemps avec un bon massage par endroits, pas de précipitation.
La crème doit être massée en mouvements circulaires sur les zones d’apparition des imperfections, car cela réactive la circulation sous-cutanée.
En fait, le massage stimule le drainage lymphatique pour éliminer la stagnation des fluides et aider à éliminer les déchets des zones de dépôts graisseux.
Tout d’abord, le massage anti-cellulite doit être effectué séparément
Faites quelques gestes simples, mais c’est plus facile d’atteindre notre objectif !
Comment masser avec de la crème
La crème doit être appliquée avec un massage pour être vraiment efficace. Voici des étapes importantes pour rendre le traitement plus efficace :
- Presser une crème sur la paume
- postuler à mouvement circulaire Commencez de bas en haut (de la cheville à la cuisse) avec une bonne pression et des mains
- pincer la peau et pliez entre vos doigts pour presser et faire pivoter
- massage paume ouverte Au niveau des chevilles, des cuisses et de l’abdomen, toujours dans un mouvement circulaire
- Masser jusqu’à absorption complète crémeux
- doit produire une sensation de chaleur
quand utiliser la crème pour le visage
Il doit être utilisé au moins deux fois par semaine. La partie affectée doit être bien nettoyée et nettoyée.Il est recommandé d’exécuter l’application après une douche chaude et un bain chaud frotter Magnifiquement. Cela le rend plus efficace pour deux raisons :
- l’eau chaude dilate les pores et rendre la peau plus réceptive aux substances actives
- Gommage pour éliminer les cellules mortes et rend la peau plus réactive aux ingrédients de la crème
Allongez-vous 5 minutes après le massage et relevez les jambes pour favoriser la réactivation veineuse et réduire le gonflement des jambes.
Des crèmes de nuit sont disponibles sur le marché : appliquez-les avant de vous coucher, car pendant le repos nocturne la peau est capable d’absorber tous les actifs contenus.
attention pas de crème ou de l’huile, mais utilisez-les tout au long du traitement.
Crème anti-cellulite à faire soi-même : recettes naturelles
Pour préparer une crème anti-cellulite entièrement naturelle, certaines plantes très utiles sont utilisées pour réactiver la circulation sanguine, vider les jambes et dégonfler.
En dehors des crèmes, pour lutter contre cette imperfection, il est toujours recommandé d’avoir une bonne alimentation et de boire beaucoup d’eau.
Voici quelques recettes pour faire de la crème anti-cellulite à la maison.
