Là Médecine ayurvédique C’est une médecine ancienne issue des traditions indiennes. C’est une véritable philosophie de la vie qui considère l’homme comme un tout, constitué des facteurs physiques, fluides, spirituels et environnementaux extérieurs à lui qui le déterminent. C’est pour cette raison que l’approche choisie en médecine ayurvédique dans les soins aux patients est souvent basée sur une variété d’approches d’utilisation des pratiques et des thérapies. De plus, l’Ayurveda utilise principalement des médicaments d’origine naturelle, tels que des plantes, des racines, des feuilles et des fleurs, qui, après un traitement approprié, peuvent être utilisés sous forme d’huiles, d’onguents, de bouillies, de crèmes ou d’autres solutions en fonction de leurs propriétés spécifiques.
Dans cet article, nous allons approfondir les différents Thérapie ayurvédique.
Remèdes ayurvédiques et quels sont-ils
Il existe de nombreux traitements ayurvédiques. On peut faire une macro distinction entre :
- Savanga-Abiyaka: Soin complet, impliquant tout le corps
- aṅga-abhyaṅga: Traitement local ne concernant qu’une seule partie du corps (tête, dos, pieds, visage…)
Quant au type, les traitements les plus connus désormais également utilisés en Occident sont principalement le massage et la boue.
De plus, nous pouvons faire d’autres distinctions selon les substances utilisées. En fait, le traitement est très complexe et implique l’utilisation de diverses substances et formulations à base de plantes. certainement, Huile (Terre) est un facteur essentiel.mais cela utilise décoction, pommade à base de plantes, Poudre d’herbes et d’épices, plâtre… appliquer et masser toutes les substances du corps de différentes manières.
Ce qui rend la thérapie ayurvédique unique, c’est précisément son extrême polyvalence et sa personnalisation. Concernant la destination des substances utilisées, on peut distinguer :
- snahana: Traitement impliquant l’utilisation de substances huileuses
- Suède: Traitements impliquant la chaleur
Remèdes ayurvédiques : leurs utilisations
L’objectif principal de la thérapie ayurvédique est la santé et le bien-être, qui sont atteints grâce à Rétablir l’équilibre des trois Dosha, c’est-à-dire trois constitutions qui se rapportent à chaque personne de différentes manières. Les trois doshas reconnus par l’Ayurveda sont :
Principaux remèdes ayurvédiques
Rentrons maintenant dans le vif du sujet et approfondissons les principaux traitements de l’Ayurveda et à quoi ils servent.
Massage Abhyanga
Considéré comme le roi du massage ayurvédique, il est massage complet Elle implique tout le corps, de la tête aux pieds.Il se fait avec de l’huile à température ambiante, si spécifique à Dosha destinataire. Selon les classiques de l’Ayurveda, ce type de massage donne force et vitalité, renforce et améliore le système nerveux, prévient le processus de vieillissement, aide à surmonter la fatigue et améliore la qualité du sommeil.
Sandi Charana
En règle générale, ce type de traitement est effectué avant de masser les principales zones articulaires pour détendre, drainer et éliminer les raideurs, préparant ainsi la personne au traitement proprement dit.
udvartana
Ceci est l’application de collage à base de plantes Cela peut se faire de deux façons : en massant à sec ou en utilisant une pâte huileuse à base d’herbes évidentes.Ce traitement est un gommage douxactive la peau.
De plus, il stimule la transpiration, ce qui favoriseÉliminer les toxinesEn même temps, il tonifie les tissus, détend et purifie.Il est utile pour la cellulite et le surpoids car il favorise drainage lymphatiqueEnfin, il laisse la peau douce et veloutée et rajeunit tous les tissus du corps.
Le tout se termine par un bain de vapeur relaxant.
Ugasana
Un massage sec aux poudres végétales qui apporte stabilité et légèreté au corps.En outre, il aide à supprimer impuretés de la peausoulager les démangeaisons et urticaire.
Pinda Vida
traitement utile rajeunissement du corps.
Après avoir appliqué l’huile sur tout le corps, le médecin met un tampon chaud contenant du riz cuit dans la soupe aux herbes.
L’amidon libéré du riz est bénéfique pour la peau, tandis que les herbes et les huiles utilisées dans la soupe peuvent pénétrer dans les tissus.
Anna Lepa
Habituellement effectué à la fin du Pindasveda, ce traitement implique l’application de préparations nourrissantes. Élimine les blocages dans les passages du corps, favorise l’élimination des déchets, améliore la circulation sanguine, le processus digestif et le teint.
Pizhichil ou Kaya-Seka
Pendant le traitement, l’opérateur versait en continu une grande quantité d’huile médicamenteuse chaude sur le patient. En même temps, il a commencé à masser son corps.
postuler à Maladie du système nerveux, ce soin est traditionnellement réalisé par 4 masseuses. Il a des propriétés régénératrices et rajeunissantes, tonifie le corps, soulage les douleurs et les spasmes musculaires, améliore le teint de la peau, favorise la circulation sanguine et réduit la fatigue.
Chaveti
pourquoi massage spécial avec pieds Sur tout le corps.
Il s’agit d’un traitement typique dans l’État du Kerala, dans le sud de l’Inde. L’opérateur soigne en étant soutenu par deux cordes suspendues au plafond, qui lui permettent d’équilibrer son poids corporel.Point d’action de Chaveti Marma, les signes vitaux du corps. Il est utile à la fois pour la santé et la maladie, il stimule le système immunitaire, améliore la circulation du système lymphatique, calme et renforce le système nerveux. Il convient particulièrement aux danseurs et aux sportifs.
Hirosanti
traitement effectué relaxation profonde dans le corps et l’esprit. Par conséquent, il est très approprié pour l’anxiété et la tension. pression profond et Insomnie.
De plus, il améliore la qualité de la vision, du goût et de l’odorat. Il procure également une sensation de bien-être et exerce une action rajeunissante qui est délivrée directement dans la peau, lui donnant une apparence saine, détendue et radieuse.
Thérapie ayurvédique aux pierres chaudes
En plus des huiles médicinales, plusieurs remèdes ayurvédiques sont utilisés Pierre polie à chaud.
Ashma Sveda
Après avoir huilé avec de l’huile médicamenteuse, utilisez des pierres chaudes pour travailler sur tout le corps ou sur des zones spécifiques. Ce traitement a un effet calmant sur le système nerveux. De plus, il draine et détend et procure également un effet rajeunissant grâce à la détoxification qu’il produit.
Uka
Dans un massage à l’huile classique, l’opérateur place des pierres lisses chaudes sur des zones spécifiques du corps.
Quelques soins ayurvédiques
La plupart des traitements ayurvédiques sont effectués sur tout le corps. Mais quelques-uns ne sont pratiqués que sur des zones spécifiques du corps.
Padabianga
massage local jambes et piedsSurtout la nuit, ce traitement peut améliorer la qualité du sommeil et est très utile pour les personnes âgées et sédentaires.Il est également efficace contre sciatiquecrampes et contractions ligamentaires.
canaplane
La technique de verser de l’huile dans un récipient oreille. Selon l’Ayurveda, l’oreille est l’une des parties principales vata Ils sont aussi particulièrement sensibles aux facteurs qui aggravent ce Sablonneux. C’est pourquoi il est impératif d’en prendre soin et de les garder en bonne santé. En plus de garder le pavillon propre, ce traitement prévient et soulage les acouphènes, la surdité et les maux d’oreille, et profite à tous les organes environnants, y compris les dents et les gencives.
plaines blanches
Le traitement traditionnel consiste à verser des huiles médicamenteuses ou des décoctions à base de plantes en continu sans interruption de face De l’utilisateur, le point juste entre les sourcils, c’est l’un des points Marma corps de. Cette technique est très efficace pour de nombreuses affections liées à la tête, au cou, aux yeux, au nez, aux oreilles et au système nerveux.De plus, il soulage les conditions typiques anxiété et le stress, pour les personnes souffrant d’insomnie et de maux de tête.
suffisant
Voici maintenant un traitement spécial qui comprendchauffage localUne sorte de beignet placé sur différentes zones du corps, fabriqué à partir d’un mélange d’eau et d’une farine spécifique. Ajoutez-y ensuite l’huile de sésame tiède. C’est une pommade qui est bonne pour les crampes et les douleurs musculaires, la raideur du bas du dos, les troubles intestinaux et les problèmes cardiaques. La technique porte des noms spécifiques selon les différentes zones du corps à traiter.
Taklava
C’est un mince filet d’herbes qui se déverse continuellement sur le sol en jets minces. de faceIl aide à garder les ondes cérébrales cohérentes. Les bienfaits de cette technique sont variés : elle soulage les maux de tête, prévient le blanchiment, améliore la fatigue, prévient les troubles urinaires et la faiblesse articulaire. De plus, il a de profonds avantages pour les problèmes cardiaques, l’indigestion, la perte d’appétit et les troubles des yeux et des oreilles.
Nasya
Procédures impliquant l’instillation de médicaments (par exemple, huiles, poudres, jus de légumes, décoctions, infusions, Herbes ayurvédiques…) passer narine Nettoie la tête et le cou.
Ce traitement est utile pour maintenir la santé générale et traiter diverses maladies chroniques, en particulier celles associées au cou, à la tête et à la clavicule.
Fangothérapie ayurvédique
Pendant le traitement ayurvédique, non seulement l’huile est utilisée comme conducteur, mais la boue ayurvédique est également utilisée….
