Là actée à grappes noires (actée à grappes noires) appartiennent à la famille RenonculacéesDescription de la propriété Anti-inflammatoire (médicament) et rééquilibrer, il aide à soulager maladies associées à la ménopauseComprenons mieux.
> Propriétés de l’actée à grappe noire
> Comment utiliser
> Contre-indications
> Description de la plante
> Habitat de l’actée à grappes noires
> Notes historiques
Propriétés de l’actée à grappes noires
La racine d’actée à grappes noires contient glycosides triterpénoïdes (actine et 27-désoxyactine), alcaloïdesLes acides gras, Acide salicyliquetanins, actée à grappes ou macrotine (résine), racémosine, flavonoïdes, oligo-éléments ça donne des plantes Propriétés anti-inflammatoireset rééquilibrer Système hormonal féminin, grâce à la capacité des plantes à imiter la sérotonine e facilité Donc je Trouble autonome de la ménopause et les bouffées de chaleur.
En fait, la recherche scientifique montre que l’utilisation de l’actée à grappes noires pour les troubles liés à la ménopause a entraîné des améliorations des symptômes autonomes tels que les bouffées de chaleur, la transpiration, les maux de tête, les étourdissements, les palpitations, les acouphènes, la nervosité et l’irritabilité, les troubles du sommeil et les états dépressifs.
cette phytoestrogènes En fait, l’actée à grappes noires est capable de se lier aux récepteurs de la sérotonine situés dans l’hypothalamus (le noyau des cellules nerveuses dans la partie inférieure du cerveau) pour produire un effet similaire au neurotransmetteur utilisé en thérapie. syndrome de la ménopause, PMSdysménorrhée (dysménorrhée) et oligoménorrhée (faible flux menstruel).
De plus, comme le montrent ces études, la plante a tendance à Diminue les niveaux de calcium et de phosphore dans le sanget favorise une augmentation de la masse osseuse, justifiant ainsi son utilisation contre l’ostéoporose typique des femmes ménopausées.
Enfin, l’actée à grappes noires est également utilisée comme Médicaments anti-inflammatoires et antirhumatismauxsurtout quand on souffre de Arthropathie, douleurs musculaires et névralgies Il semble également bien fonctionner pour les maux de tête, en particulier les céphalées de tension musculaire, dues à des événements rhumatismaux.
comment utiliser
usage interne
Actuellement sur le marché, l’actée à grappes noires se trouve en extrait sec, titrée à 2-5% en triterpènes, la dose recommandée est de 40 mg par jour pour la ménopause et les troubles de la ménopause. En revanche, les tisanes et les teintures mères ne garantissent pas la stabilité des principes actifs.
le potage: 1 cuillère à soupe rase de racine de ciimicifuga, 1 tasse d’eau
Mettez les racines hachées dans de l’eau froide et portez à ébullition à feu vif. Cuire quelques minutes, puis éteindre le feu. Couvrir et laisser reposer 10 minutes. Filtrez l’infusion et buvez-la entre les repas pour profiter des effets anti-inflammatoires sur les douleurs menstruelles, les maux de tête et les névralgies.
– Teinture d’actée à grappes noires: 30 gouttes, 2 à 3 fois par jour
– Extrait sec d’actée à grappes noires: 40 mg deux fois par jour matin et soir pour lutter contre les troubles de la ménopause
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Contre-indications à l’actée à grappes noires
L’actée à grappes noires ne semble pas avoir d’effets secondaires importants, même à des doses assez élevées et pendant une durée considérable, mais elle reste contre-indiquée pendant la grossesse car elle peut augmenter les contractions des muscles lisses utérins pendant l’allaitement.
description botanique
herbe vivace, avec Sécher 1,20 m de haut et glabre, jusqu’à 2,60 m. Lorsqu’il est entièrement fleuri.cette Feuilles Elles sont larges, alternes, composées, tertiaires, issues de pétioles courts et sessiles.longue fleurs Le blanc est présent sur les racèmes terminalement ramifiés. La caractéristique la plus caractéristique de la fleur est ses nombreuses étamines, composées de filaments fins et d’anthères blanches. Quatre ou cinq petits sépales blancs concaves sont plus grands que les pétales presque insignifiants. Pistils blancs solitaires, glabres et sessiles.cette fruit C’est un follicule pileux sec à nervures ovales divisé le long de la suture ventrale avec 8 à 10 graines triangulaires et brunes réparties en deux rangées.
Habitat de l’actée à grappes noires
Originaire de la côte est des États-Unis et du Canada. Il préfère les endroits ombragés dans les bois et les buissons avec des sols humides et riches en humus typiques des régions ensoleillées et humides de certaines parties du continent nord-américain.
Contexte
Le nom étrange cimicifuga, inventé par Linnaeus, fait allusion à l’activité répulsive putative de la plante en raison de son odeur dégoûtante et fétide, pour laquelle il n’y a jusqu’à présent aucune preuve de son efficacité.
Les Chinois classent l’actée à grappes noires comme une plante amère et froide qui réduit la chaleur et la toxicité, et est utilisée dans Traiter les états inflammatoires causés par la surchauffe.
Les Amérindiens utilisaient cette plante Pour les problèmes menstruels, l’accouchement (le favorisant) et la ménopause Le nom Squaw Root (racine de squaw) fait allusion à son importance plante femelleD’autres utilisations incluent l’utilisation comme transpirant pour divers maux et fièvres, la décoction topique pour les problèmes rhumatismaux et la racine topique comme antidote pour les morsures de serpent.
Ces observations, rapportées par des ethnobotanistes, ont retenu l’attention de scientifiques européens qui 1732l’année où l’actée à grappes noires a été introduite en Europe.
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