Brûlures d’estomac : remèdes naturels et quoi manger pour éviter l’acidité gastrique.
Ce maux d’estomac ou acide gastrique, est cette sensation de brûlure désagréable qui affecte la zone du tube digestif.Elle est généralement associée au rythme frénétique de la vie quotidienne, en pression et le pouvoir.ça frappe un quart de la population au moins une fois dans sa vie
J’ai de la chance traitement naturel combattre l’acide gastrique Ils ne manquent pas.Cela signifie que nous avons plus Solution alternative Médicaments bien connus vendus en pharmacie.
Brûlures d’estomac : les causes de l’acidité
Ce Causes des brûlures d’estomac Il y a beaucoup de:
- dépendre d’un alimentation déséquilibrée, Vous mangez trop d’aliments acides, trop d’alcool et de café.
- tabac, stress, anxiété ou même des infections, ils peuvent provoquer des brûlures d’estomac ou une surproduction acide chlorhydrique ou pepsine.
- Parmi diverses causes, il peut également s’agir d’un dysfonctionnement de la valve qui sépare l’estomac de l’œsophage, que l’on appelle hernie hiatale.
- pathologie telle que reflux gastro-oesophagien ou ulcère peptique.
- L’acide gastrique plus général est dû à de simples Changements dans la conservation de la nature la paroi de l’estomac.
Normalement une couche Mucus et Bicarbonate Protéger paroi de l’estomac du suc gastrique, Mais dans certains cas, ces barrières naturelles ne fonctionnent pas, etAcidité et gastrite.
Voici donc le suc gastrique monte de l’estomac à l’œsophage. Lorsque ceux-ci entrent en contact avec les muqueuses, Stimuler.
symptômes de brûlures d’estomac
Comment identifier l’acidité et la brûlure?
- comme un poids Oui sur le ventreEcoutez Gargouillement brûlantle reflux gastrique se produit pas de nourrituremais aussi Immédiatement après les repaset peut durer de quelques minutes à quelques heures.
- Dans certains cas, de petites quantités d’acide gastrique peuvent atteindre la bouche, laissant goût aigre ou amer du refluxRarement, ils peuvent former ulcère Sur la paroi de l’œsophage en raison d’un contact constant avec l’acide gastrique.Dans les cas très graves, il peut apparaître sang dans les selles.
brûlures d’estomac et crise cardiaque
Le jus qui monte provoque une sensation brûlure dans l’oesophage. Ce La brûlure s’étend parfois à la gorge, à la mâchoire, aux bras et au dos.ça peut être assez fort confondre par certains attaque cardiaquecar il est également confondu avec des douleurs thoraciques.
Brûlures d’estomac : des remèdes naturels pour lutter contre l’acide gastrique
Remèdes naturels contre les brûlures d’estomac : épices et racines
Voyons maintenant quels remèdes naturels nous pouvons utiliser au lieu de recourir aux médicaments.
- Altéa : Il est idéal pour traiter les problèmes d’estomac, d’autant plus que ses substances créent une barrière protectrice pour l’œsophage. Il est recommandé de boire une tisane de racine de guimauve.
- Gingembre: Il peut être pris sous forme de tisane. Coupez la racine de gingembre en petits morceaux et placez-la dans un récipient avec deux tasses d’eau. Laisser reposer une demi-heure. Ensuite, prenez le gingembre, filtrez-le dans un verre et buvez-le au moins vingt minutes avant de manger.
- coriandre et cumin: Ils contiennent des substances bénéfiques qui combattent l’acide gastrique. Mâcher du persil frais ou boire une tisane avec du persil est une bonne habitude. Vous pouvez préparer du thé au cumin à boire deux fois par jour. Deux cuillères à soupe dans un verre d’eau suffisent, faites bouillir quelques minutes et filtrez.
Remèdes naturels pour l’acide gastrique
- Vinaigre de cidre de pomme: Il est efficace contre l’acide gastrique, bien qu’il soit déjà un acide lui-même.Lorsque les premiers symptômes apparaissent, vous pouvez recourir au vinaigre, il suffit de l’avaler deux cuillères à café. La sensation immédiate brûlera, mais en quelques minutes, le goût amer disparaîtra.
- Camomille: Le remède naturel classique contre l’acide gastrique.Le thé à la camomille est prêt à boire une tasse Une demi-heure avant le coucher, cela réduit l’acidité. Il détend généralement le corps et réduit le stress, qui est souvent l’une des causes des symptômes de l’estomac acide.
- du sucre: Une cuillère à café avant chaque repas aide à protéger l’œsophage du reflux acide. Pour que cela se produise, il est important d’éviter de boire de l’eau pendant au moins vingt minutes afin que le miel ne se dilue pas et ne détourne pas ses effets bénéfiques.
- Aloé Vera : Avec des avantages considérables, notamment pour apaiser les brûlures d’estomac au niveau de la peau et de l’estomac, il peut être pris sous forme de jus. Le boire avant le repas principal peut prévenir ou réduire efficacement l’irritation de l’estomac et de l’œsophage.
brûlures d’estomac quoi manger
Certains aliments aident à contrer cette maladie, notamment le reflux.
- Pommes, bananes et amandes : C’est une bonne habitude de manger une pomme quelques heures avant de se coucher, ou une banane pendant la journée. Vous pouvez aussi croquer quelques amandes en début ou en fin de repas. Ces fruits contiennent des antiacides naturels.
- En général, il est préférable de suivre le ‘une alimentation riche en féculents et en glucides, Comme les pâtes, le riz, le pain et les pommes de terre.priorité légume, comment brocolichoux, carottes, des haricots, pommes de terre, de préférence cuites.Régule la flore yaourt.
- Évitez les aliments frits très sucrés, épices Bien sûr il y a café et vin. Évitez également le chocolat,Ailtomates, agrumes et oignontous les aliments qui fermentent facilement et augmentent l’acidité de l’estomac.
- De plus, il est recommandé manger moins, manger plus souvent, petites collations Pendant la journée, buvez un peu d’eau pour éviter que votre estomac ne soit trop plein. Il y a aussi une astuce, il est préférable de dîner 2-3 heures avant d’aller se coucher le soir, pour qu’il ait été digéré. C’est parce qu’il est étiré que la montée de l’acide est favorisée. Si vous voulez vraiment vous allonger, mettez un joli coussin haut derrière votre dos pour ne pas être complètement sur le dos.
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brûlures d’estomac et grossesse
Tout le monde ne sait pas quelle sera la douleur acide gastrique pendant la grossesse – surtout au dernier trimestre – c’est très fréquent et surtout faites vous plaisir traitement naturel.
le défendeur est les hormones, interfère avec la motilité gastrique et parfait Fermez la vanne d’arrêt de l’œsophage. affecte égalementL’utérus devient de plus en plus gros, Cela a exercé une pression de l’estomacpoussez vers le haut.
alors sens la nausée et des problèmes digestifs récurrents.Dans ces cas, la nature fournit une épice similaire Gingembre, peut soulager la douleur. Place aux tisanes et aux douceurs.même des herbes telles que fenouilCe Rouge à lèvres au citron et menthe Ils peuvent apporter un soulagement.
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